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作者 bob20228 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共4則

限定看板：FITNESS

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Re: [問題] 3000公尺14分30秒之牆...

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: odinhung - 發表於 2018/10/20 09:33(5年前)

13^F推bob20228: 我覺得長期的話重訓核心也必須練，沒有好的穩定中樞，短10/30 17:47

14^F→bob20228: 期可能沒感覺，長期下來會受傷。10/30 17:47

[增重] 不會變胖的體質

[ FITNESS ]114 留言, 推噓總分: +23

作者: bee388 - 發表於 2018/10/26 23:08(5年前)

98^F噓bob20228: 2210/30 17:43

[減肥] 一陣子下來感覺減重大於減脂

[ FITNESS ]156 留言, 推噓總分: +18

作者: chichi51 - 發表於 2018/09/16 02:43(5年前)

151^F推bob20228: 17歲別想這麼多吧，正常吃，多運動就好了...09/29 11:26

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