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作者 blacktea01 在 PTT [ regimen ] 看板的留言(推文), 共17則
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[討論] 如何維持精神 補充體力?
[ regimen ]12 留言, 推噓總分: +6
作者: kidtoo - 發表於 2022/08/30 13:47(1年前)
8Fblacktea01: B群 咖啡都行 但我覺得B群最有效 我吃110.26.75.177 09/01 15:30
9Fblacktea01: 大研生醫的110.26.75.177 09/01 15:30
[新聞] 逾5成女性 陷骨鬆 關節老化危機
[ regimen ]17 留言, 推噓總分: +4
作者: wildbatb - 發表於 2014/07/10 18:28(10年前)
14Fblacktea01:人老了還是要多動,對身體也比較好,180.204.14.253 07/27 19:22
15Fblacktea01:像是5bobe網就有整理一些適合中老年人180.204.14.253 07/27 19:23
16Fblacktea01:的運動,或是一些基本伸展,在家也是可180.204.14.253 07/27 19:23
17Fblacktea01:以做運動保健的~180.204.14.253 07/27 19:24
[疑問] 長輩喜歡爬山是不是需要特別保養關節呢?
[ regimen ]27 留言, 推噓總分: +4
作者: LizMoMo - 發表於 2014/04/21 13:07(10年前)
24Fblacktea01:5bobe網裡有一些資訊可以看喔,有教一101.10.103.25 07/13 21:34
25Fblacktea01:些老年人適合的伸展跟運動,關節的部分101.10.103.25 07/13 21:35
26Fblacktea01:也許可以補充葡萄醣胺,不過飲食跟生活101.10.103.25 07/13 21:36
27Fblacktea01:習慣還是非常重要^^101.10.103.25 07/13 21:36
[疑問] 請問天然維生素C補充劑的推薦
[ regimen ]5 留言, 推噓總分: +1
作者: smilebeing - 發表於 2014/01/19 18:23(10年前)
3Fblacktea01:善存的綜合維他命不錯,每天吃就可以補49.218.39.157 03/26 18:04
4Fblacktea01:到一天該有的量~~~~49.218.39.157 03/26 18:05
5Fblacktea01:綜合型的應該比較好~~~49.218.39.157 03/26 18:05
[疑問] 有哪些健康資訊是可信的?
[ regimen ]15 留言, 推噓總分: +2
作者: school5566 - 發表於 2013/11/19 22:38(10年前)
12Fblacktea01:最近也在找比較可信的,發現一些有公信101.10.111.63 06/29 23:49
13Fblacktea01:力的醫護網站應該蠻值得相信,像是有一101.10.111.63 06/29 23:50
14Fblacktea01:個網站叫5bobe,一個老年醫護網,內容101.10.111.63 06/29 23:50
15Fblacktea01:都是針對老年人的資訊,還不錯喔101.10.111.63 06/29 23:51
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