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作者 birdddd 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共82則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [問題] 滑輪下拉可以引體向上不行？

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +55

作者: rex105 - 發表於 2020/09/01 15:21(5年前)

42^F推birdddd: 讚唷！09/01 23:40

[心得] 2020總統盃健美比賽心得

[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +139

作者: rex105 - 發表於 2020/08/15 02:31(5年前)

117^F推birdddd: 推推真強者！除了健美其他運動也是可以相輔相的並行08/15 22:01

Re: [情報] worldgym春節期間會員全台通行

[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +21

作者: kinny741224 - 發表於 2020/01/23 23:56(6年前)

28^F推birdddd: 民權東沒有分層的問題只有很大的一層01/26 01:37

[心得] 2018 IFBB PRO QUILIFIER 比賽心得

[ MuscleBeach ]101 留言, 推噓總分: +93

作者: rex105 - 發表於 2018/12/20 17:20(7年前)

92^F推birdddd: 真是太厲害了外食建議很實用12/22 00:49

[心得] 2018總統盃健美比賽心得

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +104

作者: rex105 - 發表於 2018/04/02 23:39(7年前)

85^F推birdddd: 推推真的只能經年積累04/04 00:08

[心得] 2016中正盃健美比賽心得

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +83

作者: rex105 - 發表於 2016/12/06 03:26(9年前)

76^F推birdddd: 推好強唷!12/06 23:40

Re: [心得] 豆漿與女乳

[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +22

作者: h2o1989611 - 發表於 2015/08/18 01:56(10年前)

42^F推birdddd: 我覺得基改的另一個問題是基因轉錄轉譯的過程中產生的胺08/18 11:19

43^F→birdddd: 基酸胜太蛋白質類等你不知道是什麼可能會造成過敏反應08/18 11:20

44^F→birdddd: 而過敏反應可大可小難預估會發生慢性過敏或是急性過敏08/18 11:21

46^F→birdddd: (回文離題了我是認為基改不是良藥該表示清楚才行)08/18 11:23

[心得] 重訓兩年多的成果 T_T

[ MuscleBeach ]138 留言, 推噓總分: +120

作者: rex105 - 發表於 2012/11/07 00:00(13年前)

13^F推birdddd:飲食的話你好像一直吃麥當勞跟11/07 00:51

14^F→birdddd:肯德基耶除此之外就很普通吧11/07 00:52

110^F推birdddd:原po真的很壯但衣服也很難買吧11/08 01:06

[問題] 關於牛奶，羊奶，豆漿，乳清

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: esolve - 發表於 2012/09/19 23:37(13年前)

12^F推birdddd:羊奶乳糖少因為乳糖不耐症可以試試09/22 12:05

13^F→birdddd:愛之味有一款健康＿＿奶裡面沒有乳糖改用寡糖代替你也可09/22 12:06

14^F→birdddd:以試但寡糖會比較甜一點有些人可能不愛喝發酵乳製品裡09/22 12:08

15^F→birdddd:由於乳糖被分解輕微整狀的人也可以嘗試看看09/22 12:09

[問題] 瑜珈動作中眼鏡蛇式問題

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: stammerchang - 發表於 2012/07/12 22:28(13年前)

1^F→birdddd:瑜珈老師說這個動作不能抬太高腰有負擔就應該降低高度07/12 22:36

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