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作者 bigheaddon 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共358則
限定看板:MuscleBeach
Re: 四練菜單 + 問題請益
[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +6
作者: denden1231 - 發表於 2024/05/08 21:52(1天前)
3Fbigheaddon: 我推到100前都沒刻意練手臂,結果就是手臂跟朋友比起05/09 12:20
4Fbigheaddon: 來細很多欸,我還是比較支持都練05/09 12:20
[問題] 小七幸福餐盒的雞胸肉
[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: blackmmm - 發表於 2024/04/27 16:20(1周前)
1Fbigheaddon: 弄之前先泡鹽水04/27 22:11
[討論] 館長說台灣人蛋白質吃太少?
[ MuscleBeach ]235 留言, 推噓總分: +101
作者: ai770116 - 發表於 2024/04/20 19:18(2周前)
209Fbigheaddon: 我全家應該只有我吃到身體體重克數耶04/24 08:26
Re: [問題] 好不容易存錢買到SBD,但要怎麼分辨真假S
[ MuscleBeach ]665 留言, 推噓總分: +136
作者: NuclearSnake - 發表於 2024/04/20 22:59(2周前)
10Fbigheaddon: 我是蠻希望查到誰偷賣啦 所以再燒一下吧 先別護航啦04/21 01:35
14Fbigheaddon: 就希望SBD至少講句:你們不要擔心,從我這購買的都正04/21 02:19
15Fbigheaddon: 貨的!還是已經講了?那我道歉... 當然澄清不是義務,04/21 02:19
16Fbigheaddon: 但不澄清我就會覺得怪怪。不要噴我R..這是我個人感受04/21 02:19
17Fbigheaddon: 而已><04/21 02:19
331Fbigheaddon: 到底有沒有授權其他人賣啊,感覺永遠沒答案誒04/23 01:59
450Fbigheaddon: 涼粉比喻是什麼?買涼粉懷疑食物中毒,不就是要賣的人04/23 17:02
451Fbigheaddon: 解釋嗎?切賣的人肚子幹嘛,還是你是說買方要求切自己04/23 17:02
452Fbigheaddon: 肚子?04/23 17:02
592Fbigheaddon: 蝦皮誰賣你的啊 是正的嗎><04/24 08:17
Re: [問題] 好不容易存錢買到SBD,但要怎麼分辨真假S
[ MuscleBeach ]345 留言, 推噓總分: +299
作者: CediAding - 發表於 2024/04/22 18:12(2周前)
103Fbigheaddon: 請台灣SBD公布過去所有正式授權的販售管道04/22 23:15
[問題] 好不容易存錢買到SBD,但要怎麼分辨真假S
[ MuscleBeach ]135 留言, 推噓總分: +43
作者: windigo - 發表於 2024/04/20 01:15(2周前)
121Fbigheaddon: 真假啊 換護腕就破PR04/21 13:26
Re: [問題] 好不容易存錢買到SBD,但要怎麼分辨真假S
[ MuscleBeach ]584 留言, 推噓總分: +327
作者: CediAding - 發表於 2024/04/20 20:14(2周前)
257Fbigheaddon: 請台灣SBD公布過去所有私下販售管道,與拿出歷年進口04/21 01:30
[問題] 7-11的甜椒燉雞麻花捲麵是健身聖品嗎
[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +14
作者: zzing - 發表於 2024/03/21 14:58(1月前)
32Fbigheaddon: 為什麼植物蛋白沒用啊...?那豆漿樂維根還可以喝嗎03/23 23:14
[問題] 大家問動作重量的時候都是指1rm還是12r
[ MuscleBeach ]70 留言, 推噓總分: +34
作者: j1973555 - 發表於 2023/11/09 23:36(6月前)
67Fbigheaddon: 報預估又不會怎樣啊 就補充說用推算的 而且誤差也沒11/14 15:15
68Fbigheaddon: 那麼大吧..11/14 15:15
69Fbigheaddon: 而且各位自己1rm的數字,說不定動作也有瑕疵,這樣算11/14 15:16
70Fbigheaddon: 嗎?要嚴格可以很嚴格,只是沒必要吧?11/14 15:16
[問題] 以末日求生為目的的功能性訓練
[ MuscleBeach ]72 留言, 推噓總分: +36
作者: HDMI30cm - 發表於 2023/11/11 19:41(6月前)
58Fbigheaddon: 練習不要吃飯11/13 16:05