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作者 Beowolves 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6143則

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[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +14

作者: carl3104 - 發表於 2010/10/19 17:46(15年前)

8^F推Beowolves:一小時以上在喝就好，另外補充水分不建議喝木瓜牛奶10/19 19:42

9^F→Beowolves:運動飲料是給高強度以及長時間運動的補充用的10/19 19:43

10^F→Beowolves:一般人日常生活或者微量運動就不要喝10/19 19:44

[減肥] 腳踝受傷

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: stevenyng88 - 發表於 2010/10/19 16:03(15年前)

4^F推Beowolves:1.休息 2.伸展 3.冰敷10/19 16:43

[轉錄][聯賽] GSL League Season 2 64強 Day 1

[ eSports ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: Xargon - 發表於 2010/10/18 19:55(15年前)

245^F推Beowolves:科科　我第一波蟑螂就倒了　樓下捏?10/18 19:09

291^F推Beowolves:bz給蟑螂+1射程看起來給蟑螂buff不少，應該的應該的..10/18 19:14

295^F→Beowolves:不然以前怎麼看蟑螂都是悲劇~10/18 19:14

304^F→Beowolves:你很愛戰欸..我說以前射程3的蟑螂是悲劇好嗎　戰神大大10/18 19:15

307^F→Beowolves:你不要看到人就戰好嗎　我會全身酥軟.10/18 19:15

316^F→Beowolves:我又沒說現在怎樣，你愛講給你講阿　幹嘛戰我？10/18 19:16

373^F推Beowolves:你要同意hydra哥說啥就是啥　不然他絕對戰到你全身發抖10/18 19:23

379^F→Beowolves:king葛葛挺住阿　看來你的氣勢輸給hydra哥了10/18 19:25

554^F推Beowolves:這雲兒的口音我聽滿不習慣的，容易糊成一團，要用力聽.10/18 19:47

562^F→Beowolves:不要在戰強弱了好嗎？我是P玩家，我都聽膩了...10/18 19:48

575^F→Beowolves:人家講講你又在那邊火上加油，還不就是要討他來戰..10/18 19:49

Re: [問題] 運動時間很多還是瘦不了

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +17

作者: cutiefun - 發表於 2010/10/18 11:24(15年前)

12^F→Beowolves:來人阿要不要餵一樓的公子吃餅阿10/18 12:21

[討論] 優秀的孩子平傭但固執的父母

[ CareerPlan ]115 留言, 推噓總分: +56

作者: PegasusSeiya - 發表於 2010/10/18 10:45(15年前)

21^F推Beowolves:這樣養小孩不如去養小狗小狗絕對很乖的10/18 12:36

[神人][解決] 一位氣質女優 (大沢美加)

[ japanavgirls ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: bulumoon - 發表於 2010/10/18 04:31(15年前)

3^F推Beowolves:演技更好了臉可愛有氣質奶子還不小自然紅了10/18 13:09

[問題] 跑3000的問題

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: SiriusJinn - 發表於 2010/10/17 18:15(15年前)

4^F推Beowolves:當兵的東西沒必要特別去練，有基本體能就好了10/17 19:30

5^F→Beowolves:人家也只有在測驗的時候測3000時間,阿你每次跑都給他當10/17 19:31

6^F→Beowolves:測驗喔，當然累阿　測驗的速度都超有氧閥值拼出來的10/17 19:31

[新聞] 國際藥聞－跑步太久易生橘皮組織

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +7

作者: carl3104 - 發表於 2010/10/17 16:51(15年前)

4^F→Beowolves:提到英國研究就有三分胡扯可能性了，還是兩個健身教練..10/17 17:10

5^F→Beowolves:阿他們到底是誰阿..10/17 17:11

[問題] 尺寸問題

[ Road_Running ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: signum - 發表於 2010/10/17 01:33(15年前)

1^F推Beowolves:我覺得是沒差，會變成女生款單純是因為那個size範圍是女10/17 01:42

2^F→Beowolves:生比較多，自然做成女生款，譬如男生款可能從us8~1110/17 01:43

3^F→Beowolves:女生款就是6-9之間，選女生款比較大氣的就好.10/17 01:43

8^F→Beowolves:有些地方型號有但是難賣得他不會進，像我之前拿11號10/17 02:06

9^F→Beowolves:有夠難買，每家店都說沒有，還好這幾年腳大的人多了..10/17 02:06

[心得] 1年過去了..

[ BeautyBody ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: k84655310 - 發表於 2010/10/16 22:47(15年前)

3^F推Beowolves:你以前真的有點虛胖，173 100可以胖成這樣.10/16 23:18

4^F→Beowolves:重訓+有氧是對的，現在身形還不錯~10/16 23:18

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