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作者 Beowolves 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6143則

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[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: sixkinsey - 發表於 2010/07/30 00:45(15年前)

8^F→Beowolves:你原本體重配這種菜單我怕你稱不了多久，吃要比以前少07/30 13:31

9^F→Beowolves:但是不要到讓自己無法忍受的地步，不然你也稱不了多久07/30 13:31

[哈啦] 要如何說服朋友讀東海?

[ THU_Talk ]60 留言, 推噓總分: +24

作者: jokingapple - 發表於 2010/07/27 10:25(15年前)

60^F推Beowolves:一樣失敗回去重考好了125.230.14.124 08/04 03:33

[疑問] 聽人家說~?

[ Navy ]49 留言, 推噓總分: +21

作者: love06120219 - 發表於 2010/07/25 15:11(15年前)

47^F→Beowolves:唬爛的07/26 16:10

[轉錄][轉錄]Re: [分享] 今天我告白了。

[ CT24th337 ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: cewdw - 發表於 2010/07/24 21:17(15年前)

1^F→Beowolves:全家有賣燒蕃薯?07/22 15:01

[疑問] 請問遇到修船是好還是壞!!

[ Navy ]46 留言, 推噓總分: +21

作者: eedi50 - 發表於 2010/07/24 00:28(15年前)

40^F推Beowolves:很累.......07/26 16:08

41^F→Beowolves:看住哪的再修大樓，之前住的冷氣超強07/26 16:08

42^F→Beowolves:生活機能比船上好多了，就是派工很操07/26 16:09

[閒聊] 來聽這樣有沒有開圖

[ WarCraftChat ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: yoyostar1990 - 發表於 2010/07/23 10:27(15年前)

4^F推Beowolves:玩家不自制要人來抓有個屁用07/23 10:53

[問題] 快走時腳會麻麻的是正常嗎?

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: ththth - 發表於 2010/07/23 09:24(15年前)

1^F推Beowolves:循序漸進，不要超過你身體的負擔07/23 09:37

2^F→Beowolves:因為你之前基礎並不好，一下就給太高強度的運動量不太好07/23 09:38

4^F→Beowolves:如果你身體發出一點警訊，降低一點強度，或者給個休息天07/23 09:39

5^F→Beowolves:鞋子也是問題，盡量去買慢跑鞋吧，平板鞋不適合運動07/23 09:40

[知識]我的朋友跟我說......

[ FITNESS ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: nice945 - 發表於 2010/07/23 01:53(15年前)

4^F→Beowolves:你在打籃球的時候腦袋沒在動嗎?他在想啥..07/23 08:51

[減肥] 最近我所吃的食物，請給我意見好嗎？感恩

[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +34

作者: aspp - 發表於 2010/07/22 22:45(15年前)

90^F推Beowolves:你的觀念就是跟一般人一樣，一想要減肥減脂肪，起而行07/23 08:09

91^F→Beowolves:之後，沒一兩個禮拜就想像灌仙丹，氣球放風一樣立刻瘦..07/23 08:10

92^F→Beowolves:你的身材會變成這樣，一定是三個月以上的生活型態導致07/23 08:10

93^F→Beowolves:想健美不是立定一段減肥期，而是要永久的改變生活型態07/23 08:12

94^F→Beowolves:然後基礎代謝率是不動就要消耗的熱量，你又不是整天躺在07/23 08:14

95^F→Beowolves:在床上，怎麼會一堆人整天只想著吃到基代，要吃多少你去07/23 08:14

96^F→Beowolves:google打上基礎代謝率就可以知道，想知道食物熱量去07/23 08:15

97^F→Beowolves:google打上熱量就可以查07/23 08:15

99^F→Beowolves:如果你體脂率沒錯的話你要對付不過是11-12kg的脂肪.07/23 08:40

100^F→Beowolves:方法正確燃燒掉脂肪1kg也是很大的進步.07/23 08:41

[轉錄]Re: [分享] 今天我告白了。

[ TigerBlue ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: markzog21 - 發表於 2010/07/22 15:09(15年前)

1^F→Beowolves:全家有賣燒蕃薯?07/22 15:01

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