作者查詢 / bee921
作者 bee921 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共33則
限定看板:MuscleBeach
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31F推: 剛剛去新莊的超多超滿沒人買09/05 15:57
73F推: 輔大體育客外超多...我就活該被燻?03/07 13:10
64F推: 每做完一組就一直在鏡子前'微調'頭髮04/04 12:53
14F推:找到同類感覺真好!! 我也是82kg->62kg->82kg 服藥六年了11/07 23:42
10F推:要不要考慮一下柔道~可以有章魚腳喔! XD06/17 23:46
36F推:他在大追捕這部電影, 身材就已經好很多了!! 演技也很好05/29 22:19
9F推:我也有相同的狀況, 之前中醫師是說右手手臂常懸空使用滑鼠07/04 21:35
13F推:後來我跑去永和某中醫看, 他就說是肌肉沾黏, 一開始我也是07/07 00:11
14F→:抱持著試試看的態度, 反正無效我就閃, 結果是有減輕徵狀了07/07 00:12
15F→:許多, 不過還是有點麻(從大範圍所成小範圍), 現在也少練到07/07 00:13
16F→:背部(自己超想加強背),後來就沒持續去看, 因為沒有健保給付07/07 00:14
17F→:如果s大有好方法,也不吝嗇讓我知道Q_Q07/07 00:15
20F推:對阿!我也買了支撐手臂的架子, 避免再惡化!看來我比你嚴重07/07 17:04
21F→:許多Orz 真的要注意, 不要像我這樣!!!07/07 17:05
11F→:感謝各位前輩指教! 我有時重訓前半小時到一小時會吃12/22 18:54
12F→:下次來增強心肺功能試試 謝謝大家!12/22 18:55
15F→:樓上直戳我心...越做不起來我就越不開心 囧12/22 21:30
5F推:身體過剩的蛋白質(N)轉換成氨排出 要多喝水 不然傷腎08/13 10:49
3F推:大學的時候 表哥也幫我開過胸 是簡單像做操拉筋背對背07/31 23:17
4F→:他背我 在他用力用手勾著我的手往下壓 順勢我撐開胸部07/31 23:18
5F→:我有聽到"咯咯"兩聲 但到現在我覺得還是沒啥差就是07/31 23:19
41F推:所以當年是傻傻被表哥騙了...08/01 12:21