[問題] 有人有過這種狀況嗎?
平常有保持著重訓的習慣
但並沒有說要練到多壯多好
純粹只是練習慣而已
所以一直沒有自己的課表 也不忌吃甚麼
偶爾也會來這邊看前輩們練的身材羨慕一下
最近這幾天發現自己力量突然變小
之前都還可以做到酸感出現後 才會開始沒力 然後休息(每一組)
但現在是還沒有酸(ex小腿)就採不上去了
或是我確定自己還有力量繼續做下去時 (知道離自己的極限還有段距離)
突然會有一股'無力感'會讓我無法下去 但不是真的沒力(有點難形容)
不知道是不是自己甲狀腺亢進導致怎麼樣的關係(已經治療3~4年了)
想說還是先PO版問一下有沒有人有過這種狀態
Orz
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