作者查詢 / bb587321

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 bb587321 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共61則

限定看板：全部

看板排序：

全部Boy-Girl34FITNESS26MuscleBeach1<< 收起看板(3)

首頁

尾頁

[求助] 大家會怎麼處理呢

[ Boy-Girl ]499 留言, 推噓總分: +104

作者: Jason513 - 發表於 2018/05/13 11:07(6年前)

447^F推bb587321: 我是覺得答應了就要做到。不然當初別答應05/14 03:34

Re: [討論] 男生不懂話題延伸嗎？

[ Boy-Girl ]40 留言, 推噓總分: +23

作者: sexxes - 發表於 2018/05/09 17:44(6年前)

38^F推bb587321: 我煞又怎樣。我不煞又怎樣05/10 03:43

關於喬登減重vs健身房運動的經驗分享～消失

[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: -34

作者: TBmio - 發表於 2018/05/10 00:41(6年前)

15^F推bb587321: 你說你之前想減重，又看到醫生那一段代表你常喝酒、吃宵05/10 04:02

16^F→bb587321: 夜、甜食、夜市小吃等等..你是認真的說你要減肥嗎？05/10 04:02

17^F→bb587321: 還有是那個醫生說不要重訓的？05/10 04:03

Re: [減肥] 我這樣算停滯期嗎

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: voohong - 發表於 2018/05/07 16:45(6年前)

29^F推bb587321: 好的。謝謝你們。大家一起加油一起更好05/08 02:23

[減肥] 我這樣算停滯期嗎

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +23

作者: bb587321 - 發表於 2018/05/07 05:11(6年前)

7^F→bb587321: 好。從小胖到大。不太會抓飯量。目前大概是7-8分飽。會05/07 11:52

8^F→bb587321: 在減少一點點試一段時間看看05/07 11:52

34^F→bb587321: 好的。謝謝大家，我最近還是比較想要減脂。會再增加有05/08 00:07

35^F→bb587321: 氧。減少一點重訓。吃的會在做調整05/08 00:07

[新聞] 縮時記錄健身3個月大肚肥宅變身肌肉猛男

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +19

作者: chocoball - 發表於 2018/04/20 23:22(6年前)

35^F推bb587321: 好羨慕3-4個月可以練出那種身材04/21 03:28

[問題] 減肥和減脂有差很多嗎

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +20

作者: kawaiipikach - 發表於 2018/04/17 21:56(6年前)

36^F推bb587321: 我相信有很多人還是覺得把肌肉跟水份減掉也叫減肥04/21 03:08

[閒聊] 好奇低代謝的人怎麼吃的？

[ FITNESS ]46 留言, 推噓總分: +23

作者: grotwpig645 - 發表於 2018/04/12 09:19(6年前)

33^F推bb587321: 對我這種肥宅來說。根本不可能的任務04/13 00:27

[問題] 我可以問一下一天三餐怎麼來的嗎

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +19

作者: bb587321 - 發表於 2018/04/12 05:27(6年前)

26^F→bb587321: 哈。我只是想搞清楚一天幾餐根本沒有規定。很多健身的大04/12 13:32

27^F→bb587321: 大也是一天多餐。他就只想堅持一天三餐才是對的我其實真04/12 13:34

28^F→bb587321: 的很疑惑04/12 13:34

[心情] 終於，我聽懂了情歌

[ Boy-Girl ]26 留言, 推噓總分: +24

作者: nainaining - 發表於 2017/05/09 07:07(7年前)

22^F推bb587321: 也許未來你會找到懂你疼你更好的人05/10 15:00

首頁

尾頁