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6F推: 我的心臟也是有問題,睡眠也是很差,憂鬱症是確定的,一06/02 10:59
7F→: 起加油吧,我是都靠念佛。06/02 11:01
4F→: 謝p大,可以去試試,但現在廢得可以06/02 14:48
10F推: 拍拍\06/02 09:30
4F推: 推樓上,原po辛苦了06/01 20:38
1F推: 抗憂鬱藥不像抗焦慮或安眠藥一吃就會見效,多吃也不會06/01 15:18
2F→: 快好,想多吃一顆可以打電話回診所問藥師。06/01 15:21
3F推: 我了解那種心情,所謂吃心理安慰的,我之前也會這樣想,06/01 15:31
5F推: 因為情緒太低落,低到想撞牆Q_Q06/01 15:34
6F推: 剛想到可以吃鈣片,這個多吃沒關係06/01 16:53
7F推: 鈣對神經傳導有幫助,例如缺鈣會容易抽筋,B群也很好06/01 18:19
1F推: 如果槌東西可以釋壓,可以槌枕頭,<生命的重建>裡有教過06/01 15:25
5F推: 不要打娃娃啦,感覺娃娃很可憐,枕頭這種沒型像的才不暴06/01 15:47
6F→: 力,槌打東西對我無效..06/01 15:49
5F推: 走2K和父親一起06/01 18:31
7F→: 之前躁期時,我抗憂鬱藥全停了,每天大喝咖啡,晚上只要06/01 11:19
8F→: 利福全0.5就五分鐘入睡,一覺到天亮。06/01 11:19
16F→: Z大的體質也是不錯。06/01 12:48
1F推: David,盡量不要靠咖啡,我之前兩次躁症時,咖啡喝很重,06/01 11:09
2F→: 喝得身體更壞了。06/01 11:09
11F推: 如果咖啡量不大就可以當藥來喝,我之前是一天的量太大,06/01 11:45
12F→: 體質又不好,把身體喝跨了。David如果每天要喝可以考慮06/01 11:45
13F→: 自己買豆子磨粉,省錢又天然,量不要大,回想起來,我太06/01 11:45
14F→: 不愛惜自己的身體了。你的體質應該還不錯。06/01 11:45
19F推: 一般賣豆子的店,都會幫你磨,買個慮紙,用熱水沖即可。06/01 12:46
20F→: 至於體質,我是看你之前的堅持與耐力,換我已經掛了。06/01 12:46
8F推: 好辛苦的工作06/01 09:27