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作者 barsax 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1393則
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[減肥] BMI21的菜單待批
[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +13
作者: unhei - 發表於 2012/04/11 17:03(14年前)
2Fbarsax:可以請問是哪家嗎?賀XX還是美x?我有朋友好像也在吃,有點04/11 18:30
3Fbarsax:擔心他的身體04/11 18:30
[抱怨] costco的起司發霉
[ hypermall ]48 留言, 推噓總分: +19
作者: bg1526 - 發表於 2012/04/08 19:34(14年前)
7Fbarsax:calvin23 即使是起司, 發霉也不該吃啦!對身體不好...起司04/08 20:10
8Fbarsax:的黴菌跟我們日常食物發霉的黴菌又不一樣....04/08 20:10
[問題] 請問costco的起司披薩 素食可以嗎?
[ hypermall ]16 留言, 推噓總分: +9
作者: somany - 發表於 2012/04/03 14:33(14年前)
10Fbarsax:Y大別亂説誤導人,古早的起司用的的確是動物內臟,但現代04/04 21:15
11Fbarsax:大都已經是使用工廠生產的酵素了(利用微生物生產)。04/04 21:17
[討論] 體檢~
[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: 0
作者: dwen2215 - 發表於 2012/03/28 20:05(14年前)
4Fbarsax:64有可能是因為游完泳身體水份提高喔03/28 22:56
[問題] 大潤發特價的紅牛奶粉
[ hypermall ]16 留言, 推噓總分: +7
作者: k800i - 發表於 2012/03/27 15:58(14年前)
10Fbarsax:大潤發的特價商品常常會有一些便宜到有點嚇到的價錢 XD03/27 22:28
[問題] 在低脂乳清中加入砂糖...
[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +15
作者: unionsavior - 發表於 2012/03/24 23:04(14年前)
13Fbarsax:砂糖也是碳水化合物拉!還比麵粉更"純"咧......03/24 23:38
14Fbarsax:加糖要增重效果應該蠻有限的,一湯匙砂糖才60大卡,溶解量03/24 23:42
15Fbarsax:有限,太甜也會膩八~~少量對於增加適口性效果倒是不錯03/24 23:43
Re: [減肥] 節食但不餓肚子
[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +22
作者: daycat - 發表於 2012/03/23 23:52(14年前)
7Fbarsax:適當節食=吃超過基代、低於日消耗熱量03/24 00:20
[閒聊] 這周換大腿暴了 XDDDD
[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +2
作者: coprime - 發表於 2012/03/23 20:54(14年前)
5Fbarsax:偷偷跟你說....內臟脂肪的單位不是%喔03/23 21:52
[問題] 運動量
[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +7
作者: dwen2215 - 發表於 2012/03/23 13:51(14年前)
12Fbarsax:加油~不要怕啞鈴拉!我也是有在重訓, 而且幾乎都是free03/23 22:24
13Fbarsax:weight,用啞鈴槓鈴做的...也常常會被「打量」但久了大家也03/23 22:24
14Fbarsax:習慣啦....還會有人跟我聊說我看起來有固定在練喔! 動作不03/23 22:26
15Fbarsax:錯之類 (羞)03/23 22:26
Re: [減肥] 節食但不餓肚子
[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +12
作者: s85006011 - 發表於 2012/03/23 13:17(14年前)
47Fbarsax:其實我覺得也許不用這麼嚴肅地看待至件事情, 只要原Po記得03/23 22:30
48Fbarsax:要是有一天遇到停滯期, 或是身體出現異狀, 可以試試看用增03/23 22:31
49Fbarsax:加食物攝取的方式看看是否能解決問題, 而非只知道用更極端03/23 22:32
50Fbarsax:的方式減少食量, 這樣就好啦~身體會說話的 :-)Y03/23 22:33