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作者 b199059x 在 PTT [ Examination ] 看板的留言(推文), 共97則

限定看板：Examination

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[請益] 一般消防特考視力的問題

[ Examination ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: erici41 - 發表於 2017/09/11 10:29(8年前)

21^F推b199059x: 反正面罩戴上一樣模糊，物體的形狀看的出來就夠用了09/15 23:44

[心得] 消防四等上榜分享

[ Examination ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: zebrafish25 - 發表於 2017/08/25 23:53(8年前)

8^F推b199059x: 已跪08/26 08:17

Re: 法警(男)跑步要怎麼練？消失

[ Examination ]13 留言, 推噓總分: +5

作者: privateeyes - 發表於 2016/10/27 22:01(9年前)

12^F推b199059x: 身體前傾本來就會倒，會不會跌倒差在腳有沒有配合而已10/27 22:46

13^F→b199059x: 傾角和協調配合好當然不會倒10/27 22:47

[心得] 105年鐵路1200m體試&1600m 心得

[ Examination ]33 留言, 推噓總分: +10

作者: navy1982 - 發表於 2016/10/26 14:01(9年前)

24^F噓b199059x: 紅明顯，要從一般腳跟著地改到腳掌著，地還要修跑姿請10/26 22:20

25^F→b199059x: 排2個月的時間針對這個部分練習，不是每個人都有辦法又10/26 22:20

26^F→b199059x: 修跑姿又提升成績的10/26 22:20

27^F→b199059x: 小魯8月改跑姿小腿就先酸兩個禮拜了，練習效率相對下降10/26 22:25

28^F→b199059x: 很多，更不用說步頻和其他身體的姿勢10/26 22:25

[心得] 警特立定跳遠

[ Examination ]26 留言, 推噓總分: +11

作者: kaylkz0129 - 發表於 2016/10/12 15:05(9年前)

11^F→b199059x: 立定跳遠當然是腳尖起跳，才用得到小腿的肌肉10/12 16:00

12^F→b199059x: 其實重心是擺到腳尖的前面了才會往前跳，不然只是原地10/12 16:02

13^F→b199059x: 跳高10/12 16:02

Re: [心得] 105年特四行政警察第二試體測心得消失

[ Examination ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: shaq0332 - 發表於 2016/10/10 17:07(9年前)

21^F推b199059x: 第一圈不到90秒對7分半來說實在是太快，我跑6分第一圈也10/10 21:34

22^F→b199059x: 是配90左右10/10 21:34

28^F→b199059x: 哈哈哈哈沒想到除了我之外還有人把配速寫在手上10/11 11:42

[心得] 105年特四行政警察第二試體測心得

[ Examination ]52 留言, 推噓總分: +26

作者: lays1v5 - 發表於 2016/10/10 13:51(9年前)

25^F推b199059x: 跑完會等查看成績簽完名才離開，那時就可以看成績了10/10 15:54

[心得] 105年一般警察特考-消防警察心得(筆&體試)

[ Examination ]15 留言, 推噓總分: +13

作者: ac12131x - 發表於 2016/10/10 00:04(9年前)

3^F推b199059x: 恭喜! 訓練中心見10/10 00:24

Re: [問題] 下雨的警察及鐵路二試

[ Examination ]129 留言, 推噓總分: +62

作者: AFOAOFA - 發表於 2016/10/09 04:39(9年前)

37^F→b199059x: 換衣服建議在其他地方，像捷運站就換好，才不用去現場10/09 10:07

38^F→b199059x: 跟其他人排隊擠廁所10/09 10:07

52^F→b199059x: 跳沒過他會問你要不要測跑步，如果不要就可以走了10/09 12:58

102^F→b199059x: 建議用手錶碼表，然後把配速抄在手上可以對照XD10/09 21:31

Re: [問題] 下雨的警察及鐵路二試

[ Examination ]50 留言, 推噓總分: +29

作者: MonteCristo - 發表於 2016/10/08 21:04(9年前)

9^F推b199059x: 今天就看到兩個滑倒QQ10/08 23:35

15^F→b199059x: 我在上面是指跳遠滑倒10/09 01:44

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