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作者 azroel 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共9則
限定看板:FITNESS
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25F→: 那類健康食品不是每個人都有效 吃個一兩禮拜02/28 09:12
26F→: 沒效 就別浪費錢了 我是都跟病人這樣講02/28 09:12
4F→:建議還是先休息兩個禮拜以上 一般的扭傷這樣就很夠12/24 13:23
5F→:如果有瘀血 可能還是有韌帶或是骨頭有裂12/24 13:25
6F→:當然走路都正常就還好 穿護踝保護一陣子就好...12/24 13:26
7F→:但症狀有惡化或是痛很久 最好還是照個X光12/24 13:28
8F→:還是安分點吧 小傷不處理好之後一直痠痛就慘了12/24 13:30
1F→:我是買橋山的斜臥車跟仰臥起坐機我媽用02/21 15:49
2F→:附近如果有泳池 不會游泳 水中走路也可以 只要持續都有效果02/21 15:51
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