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作者 ayame0625 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共24則

限定看板：Road_Running

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Re: [問題] 室外跑步到底要不要戴口罩？

[ Road_Running ]204 留言, 推噓總分: +56

作者: pm2001 - 發表於 2021/05/27 11:45(2年前)

170^F推ayame0625: 住鄉下沒人要怎麼跑隨便，但是住都市硬要出門去公園河05/30 22:28

171^F→ayame0625: 濱跑步的就是自私鬼啊05/30 22:28

179^F推ayame0625: 沒有說通通不能出門啊，是不要為了「自己爽」出門運動05/31 14:49

180^F→ayame0625: 增加群聚或感染的風險，大家都努力關在家裡做肌力、原05/31 14:50

181^F→ayame0625: 地跑步或在陽台吃甜甜圈，為什麼一定要出門跑步？05/31 14:50

[新聞] 甘肅馬拉松遇天氣驟變多人失溫已21死

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +22

作者: yafx4200p - 發表於 2021/05/23 10:55(2年前)

35^F推ayame0625: 為了1600的完賽獎金賠掉一條命......05/24 02:35

[問題] Garmin手錶推薦

[ Road_Running ]68 留言, 推噓總分: +40

作者: jack730 - 發表於 2021/05/14 14:06(3年前)

59^F推ayame0625: Spotify離線播放可以參考這個05/19 20:01

60^F→ayame0625: https://spotify-everywhere.com/collections/wearable05/19 20:01

61^F→ayame0625: s05/19 20:01

62^F→ayame0625: 需要Premium帳號，而且不是每個裝置都可以不用手機，像05/19 20:01

63^F→ayame0625: fitbit系列還是需要手機，手錶只是遙控器05/19 20:01

[問題] 請問小弟目前狀態如何進步？

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: justin200428 - 發表於 2021/05/10 00:54(3年前)

1^F→ayame0625: 靜止心率47很低了耶，如果要再練心肺那就是拉長跑步時05/10 04:28

2^F→ayame0625: 間和里程吧05/10 04:28

[問題] Nike+和MW 通用的運動手錶

[ Road_Running ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: jushome - 發表於 2021/04/30 22:56(3年前)

1^F→ayame0625: Garmin家的錶，配Google fit就可以把紀錄匯進去，MW也05/01 00:46

2^F→ayame0625: 有支援Garmin connect匯入紀錄05/01 00:46

[問題] 大家會半夜跑步嗎？

[ Road_Running ]102 留言, 推噓總分: +64

作者: zack205020 - 發表於 2021/03/08 21:34(3年前)

59^F推ayame0625: 10點後出門跑步+1，夏天晚上跑比較涼啊，回家洗洗睡03/10 14:38

[討論] 冬天呼吸調整

[ Road_Running ]29 留言, 推噓總分: +16

作者: p09171989 - 發表於 2021/01/11 22:45(3年前)

33^F推ayame0625: 同樣的問題卡一個，冬天吸到冷空氣會讓支氣管收縮很快01/15 00:35

34^F→ayame0625: 就會喘起來，也是很困擾01/15 00:35

[問題] 號碼布是怎麼維持工整的？

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: myislet - 發表於 2020/12/29 00:17(3年前)

18^F推ayame0625: 不想DIY的上網買便宜的磁鐵耳環吸力也夠12/30 19:08

[新聞] 「王應傑之子猝逝」運動健將仍爆心臟病

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +19

作者: abc09118 - 發表於 2020/12/28 16:00(3年前)

24^F推ayame0625: 朋友有RBBB，開始跑步前有去看醫生、做24小時心電圖，12/29 15:43

25^F→ayame0625: 確認身體可以負荷才開始跑12/29 15:43

26^F→ayame0625: 運動心電圖可能有幫助，但不是每個人都有必要做12/29 15:47

[問題] 紀錄鞋子跑量？

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +17

作者: victor9819 - 發表於 2020/08/13 08:26(3年前)

14^F推ayame0625: 馬拉松世界＋108/13 13:41

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