作者查詢 / as6740

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 as6740 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共40則
限定看板:全部
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁
Re: [校園] 台大該設立健身房女性專用時段嗎?
[ NTU ]44 留言, 推噓總分: +27
作者: Wayne0933 - 發表於 2016/06/19 07:44(9年前)
12Fas6740: 射長這種時候貼文應該是還沒睡,推XD06/19 09:01
14Fas6740: 社長怎麼可能這麼早起..................................06/19 09:12
[心情] 限期戀愛
[ lesbian ]77 留言, 推噓總分: +69
作者: ShyLes - 發表於 2016/06/17 17:19(9年前)
5Fas6740: 真的是一時衝動06/17 17:46
[問卷] 樂活台中食安APP問卷調查 (100P)已回收
[ TaichungBun ]40 留言, 推噓總分: +36
作者: tzj7108 - 發表於 2016/04/04 12:58(9年前)
11Fas6740: Done04/04 14:35
[請益] 請推薦南區或大里區的傷科醫生已回收
[ TaichungBun ]16 留言, 推噓總分: +10
作者: kagaya - 發表於 2016/04/03 10:33(9年前)
3Fas6740: 一品堂針灸。 脊椎側彎我是針灸加上吊單槓。04/03 12:28
[心得] 我的大專杯80公斤冠軍之路(文長甚入)
[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +62
作者: fire9092002 - 發表於 2015/11/13 21:12(10年前)
62Fas6740: 模仿原PO: 我就醜啊!我就廢啊!我就白鷺鷥啊! XDDDD11/20 10:31
63Fas6740: 原PO我偶像~~11/20 10:32
[心得] 大專先生冠軍之路
[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +57
作者: as6740 - 發表於 2015/11/11 13:18(10年前)
47Fas6740: 深夜和其他攝影師有找我拍全裸寫真,但我目前無法接受@@11/11 23:18
[心得] 從79到60公斤,半年減重心得分享
[ FITNESS ]177 留言, 推噓總分: +135
作者: as6740 - 發表於 2015/07/20 13:24(10年前)
25Fas6740: 多出來的13我減了四個月你跟我說很快...對不起我廢Orz07/20 14:59
28Fas6740: 79時當然也是壯,只是都被脂肪蓋住,體脂率極高喔!07/20 15:02
46Fas6740: 平均-0.76kg/week,隨便一個節食少女都減得比我快。07/20 19:21
47Fas6740: 肌肉多容易減肥是事實,但絕對沒有你想的容易。07/20 19:22
49Fas6740: 如果多吃上去的體重那麼容易減掉,這世上就沒有肥宅。07/20 19:30
53Fas6740: 其實少量多餐久了食量會變小,是吃的飽的,不過也餓很快。07/20 19:45
55Fas6740: 除非有其他事,我每天都會重訓+有氧,強度視情況調整07/20 19:47
56Fas6740: 吃超過基代是一定要的,我不想失去太多肌肉07/20 19:49
58Fas6740: 其實我第一眼看成"哥~不用射了" 啊嘶07/20 19:49
59Fas6740: 我從不測量體脂,誤差太大的數據沒意義。我只看外觀。07/20 19:52
98Fas6740: 第一張的確有撐大肚子。是否練很久我也不知道如何說起07/21 09:55
99Fas6740: 我荒廢了很長一陣子,去年決定比健美才又開始練。07/21 09:56
107Fas6740: 一般人若有強大的意志力和飲食與訓練知識也可以減很快的07/21 15:24
108Fas6740: 是正大光明的炫耀。練成這樣很難讓人覺得不是在炫耀XD07/21 15:27
111Fas6740: 身高和BMI是秘密~哈哈哈 (因為不高Orz)07/21 15:44
125Fas6740: 請問您覺得哪部分誤導呢?QQ 願聞其詳虛心修正,感謝!07/22 10:24
127Fas6740: 不過原PO我也同意本篇無參考價值,僅為勵志文07/22 10:29
128Fas6740: 希望減脂者想放棄時,能以本篇為動力堅持下去07/22 10:30
129Fas6740: 並非每個人都是選手,沒比賽我也不會這樣搞,又不是抖M...07/22 10:33
134Fas6740: 我的重訓內容真的沒參考價值。不過樓上也不用那麼兇吧XD07/22 16:44
141Fas6740: 感謝您抬舉小弟的優良基因,真是不敢當XD (暗爽XDD07/23 10:03
143Fas6740: 其實現在回去看都覺得很弱耶XD 以前不知道在自滿什麼~07/23 11:44
149Fas6740: 所以我沒免役呀XDDDD 還沒達到目標就因為比賽開始減脂了07/23 23:40
160Fas6740: 摸不到啦,背和手會卡住XD07/26 22:36
[神人] 大專院校103年度健美女子冠軍
[ Beauty ]30 留言, 推噓總分: +15
作者: ApplebyArrow - 發表於 2015/05/30 18:25(10年前)
21Fas6740: 後面黑色三角褲的55-妹子沒穿胸罩好想ㄍㄤ他XDDDDD05/31 01:07
22Fas6740: 第三名她男友很帥欸XD05/31 01:08
24Fas6740: 噓樓上!!05/31 01:12
Fw: [網宣] Fitness Club週三開放講座,歡迎各位
[ NTU_BOTDorm ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: etude - 發表於 2015/03/09 22:05(10年前)
5Fas6740: 推推推推推!決定帶麥當勞去吃了啦XD專業營養師來諮詢!03/09 22:03
Fw: [網宣] Fitness Club週三開放講座,歡迎各位
[ NTU_BOTDorm2 ]0 留言, 推噓總分: 0
作者: etude - 發表於 2015/03/09 22:04(10年前)
5Fas6740: 推推推推推!決定帶麥當勞去吃了啦XD專業營養師來諮詢!03/09 22:03
首頁
上一頁
1
2
下一頁
尾頁