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作者 Angesi 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共212則

限定看板：Road_Running

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[問題] 台灣也有實業團？已刪文

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +21

作者: HwaSIn - 發表於 2020/09/15 01:43(3年前)

15^F推Angesi: 陳宇璿耶訪問她比賽時都在想什麼她說比完一定要喝柳程汁09/15 10:01

16^F→Angesi: 讓自已有動力前進！很有趣的傢伙09/15 10:02

[問題] 挑戰人生初半馬

[ Road_Running ]72 留言, 推噓總分: +26

作者: cefare - 發表於 2020/08/27 19:34(3年前)

1^F推Angesi: 長跑減肥高手！08/27 20:18

43^F推Angesi: 這種天熱衰竭比較快你看農夫有在早上開工的嗎？08/29 09:41

44^F→Angesi: 都在清晨七點前就做完回家了08/29 09:41

45^F→Angesi: 你要曬太陽跑的話請選擇冬天！08/29 09:42

69^F推Angesi: 恭喜初半馬破二09/07 10:05

Re: [討論] 練長跑的身材

[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +50

作者: kobeinverson - 發表於 2020/09/02 21:14(3年前)

2^F推Angesi: 這張照片很震憾！09/02 21:24

[問題] 足痛

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +10

作者: lwiily - 發表於 2020/08/24 18:41(3年前)

18^F推Angesi: 腳跟著地？腳踝承受沖擊導致？08/24 22:02

35^F推Angesi: 休息好幾年練一下感覺就回來了~ 放心！08/25 21:04

[問題] 跑步過程中小腿後側緊繃

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: qwerty110 - 發表於 2020/08/17 21:41(3年前)

1^F推Angesi: 放腳時自然落下不要刻意跨步08/17 21:46

2^F→Angesi: 落地時膝蓋要彎曲不要打直讓肌肉緩衝就行08/17 21:47

6^F→Angesi: 重點在腳的拉起利用交換支撐腳前進08/17 21:49

[討論] 免插電跑步機

[ Road_Running ]21 留言, 推噓總分: +10

作者: allan0926 - 發表於 2020/08/16 15:43(3年前)

10^F推Angesi: 跑步能發電的款式自已的電自已跑！08/17 15:53

[問題] 關於飄衣、飄褲

[ Road_Running ]31 留言, 推噓總分: +19

作者: xPeke - 發表於 2020/08/12 01:32(3年前)

23^F推Angesi: Nike 有官方網站可以直接買呀也不怕買到仿冒品08/12 18:33

24^F→Angesi: 不定時有七折優惠跟免運費300元08/12 18:34

[新聞] 北港媽祖盃馬拉松報名可用三倍券、動滋

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: ROGAF - 發表於 2020/08/01 21:45(3年前)

12^F→Angesi: 每年都是送鳳梨大餅趁機消庫存 PS.很難吃08/04 07:41

[問題] 跑友們都怎麼防曬的?!

[ Road_Running ]57 留言, 推噓總分: +38

作者: batman453 - 發表於 2020/07/31 11:06(3年前)

23^F推Angesi: 曬得發黑才是身為跑者的「戰紋」07/31 16:37

[問題] 跑步上背痛可能是什麼原因

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +8

作者: tavern - 發表於 2020/07/30 14:57(3年前)

4^F推Angesi: 千葉真子教我把一隻手自然放在背後(手軸彎90度)07/30 16:41

5^F→Angesi: 這時身體為挺直才是跑步正確的姿勢07/30 16:42

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