作者 angelria 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共12則

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +19

作者: AzureYoyo - 發表於 2022/06/24 12:14(1年前)

42^F推angelria: 我也是多囊 162/54 之前胖到57。吃原型食物不吃蛋糕洋06/27 07:47

43^F→angelria: 芋片手搖飲每週運動5天一次30分鐘跳繩飛輪看yt影片06/27 07:47

44^F→angelria: 做有氧花了三個月才瘦下來希望年底能瘦回50-5106/27 07:47

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: elqem - 發表於 2021/12/01 15:50(2年前)

9^F推angelria: 推BH 今年五月疫情爆發大人跟小孩都關在家時馬上下單一12/01 21:40

10^F→angelria: 台，到現在每週還是固定騎2次以上12/01 21:40

[ FITNESS ]132 留言, 推噓總分: +131

作者: tiger7182 - 發表於 2021/07/07 21:32(2年前)

129^F推angelria: 謝謝好音樂07/22 23:10

[ FITNESS ]604 留言, 推噓總分: +576

作者: xiao - 發表於 2017/12/20 18:16(6年前)

511^F推angelria: 想加入12/27 20:13

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +19

作者: xxyyzz - 發表於 2017/12/12 10:09(6年前)

18^F推angelria: +112/12 14:59

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +10

作者: sessho - 發表於 2011/08/16 02:04(12年前)

7^F推angelria:老實說這片強度不大..建議跳第2片+第4片08/16 19:37

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +5

作者: bluemaple2 - 發表於 2011/06/17 08:26(13年前)

9^F→angelria:不算重訊唷鄭有出一套4片的DVD,其中第2集是重訓課程06/17 12:39

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +33

作者: itsalsome - 發表於 2011/04/01 22:55(13年前)

54^F推angelria:我的天真是幸好我不喜歡喝珍奶04/02 21:50

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +9

作者: reneeviolet - 發表於 2010/08/08 23:25(13年前)

21^F推angelria:好詳細08/09 13:18

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