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作者 ANGELB 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共120則

限定看板：FITNESS

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[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 13.2

[ FITNESS ]90 留言, 推噓總分: +85

作者: tiger7182 - 發表於 2024/03/15 12:21(1月前)

75^F推ANGELB: 我從7.0跑步聽到現在甚至我認識時下英語流行歌都是聽你03/22 14:04

76^F→ANGELB: 的混曲認識的很喜歡03/22 14:04

[問題] 請問有沒有適合跳繩的鞋子

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: Natsuka - 發表於 2018/07/05 07:16(5年前)

11^F推ANGELB: 五趾鞋最好但會卡到趾縫07/06 06:53

[問題] 運動水壺的選擇

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +39

作者: yyinashen - 發表於 2018/07/03 19:07(5年前)

25^F推ANGELB: 問的好討論這個很正常07/04 00:23

[閒聊] 適合跑步聽的輕電音 8.0

[ FITNESS ]420 留言, 推噓總分: +399

作者: tiger7182 - 發表於 2018/07/02 12:22(5年前)

155^F→ANGELB: 請問這可以放在apple watch聽嗎07/02 19:18

233^F推ANGELB: 請問這可以放在apple watch聽嗎07/03 01:02

234^F→ANGELB: 大家都是用手機邊跑邊聽嗎07/03 01:02

254^F推ANGELB: 這要手機連網才能聽吧？原來那麼多人載著手機在跑步…07/03 07:49

[討論] 我這樣的體形真的是體脂11.6%嗎？消失

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +24

作者: ANGELB - 發表於 2018/07/03 01:31(5年前)

2^F→ANGELB: 是喔…我在一樓櫃台說我要量INBODY 他還通知他的同仁說有07/03 01:40

3^F→ANGELB: 人要量inbody，連他們自己都這樣去稱呼…07/03 01:41

6^F→ANGELB: 下一次我會用連勝文的lol07/03 02:27

7^F→ANGELB: 看來我自己目測也是差不多15% 搞不懂TANITA這台的原理07/03 02:28

8^F→ANGELB: 機車用快樂錶我能理解體脂機用快樂錶？07/03 02:29

24^F→ANGELB: 看了板友們的經驗分享，真後悔浪費金錢時間精神成本去量…07/03 11:04

25^F→ANGELB: 反而普通的體脂計，量出來就跟目測差不多是15%左右07/03 11:04

52^F→ANGELB: 我自己看自己的話是體脂不夠低要再降5%到真正個位數才到07/04 05:20

53^F→ANGELB: 我期望的狀態除了減脂外現在全心放在增肌上了07/04 05:21

54^F→ANGELB: 這台機器真的不推很多大醫院用這台？那或許是肝脂測很準?07/04 05:22

61^F→ANGELB: 這三個月重訓是用來減脂的一種手段，過程中越來越明白增肌07/06 13:07

62^F→ANGELB: 的重要，以及瘦成排骨也不盡理想，所以接下來重心是重訓。07/06 13:08

[問題] 戒手搖飲容易飯後精神不濟

[ FITNESS ]87 留言, 推噓總分: +48

作者: alloc - 發表於 2018/06/23 17:00(5年前)

18^F推ANGELB: 當然要學怎麼選低GI食物06/23 20:08

Re: [減肥] 體脂肪一直減部下來求解

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: -28

作者: parkinque - 發表於 2018/06/20 00:09(5年前)

54^F噓ANGELB: 木下的TDEE頂多2000 不會胖是因為消化方面的環節06/20 12:17

55^F→ANGELB: 你也真蠢06/20 12:18

Re: [心得] 肯德基16/8間歇性斷食15日紀錄開跑-final

[ FITNESS ]431 留言, 推噓總分: -63

作者: isud40401 - 發表於 2018/06/18 11:25(5年前)

272^F推ANGELB: 丹丹漢堡可以嗎？我想吃蚵仔麵線加炸雞可樂來減脂~^^06/19 01:10

[減肥] 目標8%減脂大卡關求指教

[ FITNESS ]136 留言, 推噓總分: +40

作者: ilovekobe824 - 發表於 2018/06/16 16:12(5年前)

132^F推ANGELB: 我目測是14-1606/17 14:39

[閒聊] 北醫inbody測量7/1開始漲價

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +29

作者: alice51283 - 發表於 2018/06/14 12:51(5年前)

36^F推ANGELB: 台中有無一百內的？06/17 14:35

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