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作者 andy10217 在 PTT [ ask ] 看板的留言(推文), 共27則

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[請問] 不要補充B群?

[ ask ]15 留言, 推噓總分: +5

作者: a1d335 - 發表於 2020/11/26 07:32(3年前)

7^F推andy10217: 大多數的維生素人體都是不能自行合成的，即使b12可以，11/27 05:46

8^F→andy10217: 量也微乎其微。所以如果食物中吃不夠可以考慮補充品。11/27 05:46

9^F→andy10217: 若非全素者通常不會有b12缺乏風險，而B1大部分在蔬果、11/27 05:46

10^F→andy10217: 全榖類食物，若攝取較少也可以選擇補充品11/27 05:46

[交通] 長期嘉義高雄來回最經濟實惠的交通方式

[ ask ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: jealous0953 - 發表於 2020/09/07 10:25(3年前)

20^F推andy10217: 高醫用走的就可以了，或者火車站騎ubike到熱河站09/09 11:47

[請問] 吃生酮會痛風嗎

[ ask ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: koheik2 - 發表於 2020/06/15 13:20(3年前)

3^F推andy10217: 生酮本來就不適合長期執行，先想清楚為什麼想執行這種06/17 11:36

4^F→andy10217: 飲食方式06/17 11:36

[請問] 豆漿可以加蜂蜜嗎？

[ ask ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: next3419 - 發表於 2020/05/08 15:17(4年前)

15^F推andy10217: 沒有差好嗎XD放心用吧05/09 19:38

[請問] 酒精標示500ml秤量不滿500是正常嗎已刪文

[ ask ]110 留言, 推噓總分: +9

作者: like711 - 發表於 2020/04/01 14:43(4年前)

106^F推andy10217: 補推，問版不能問這個嗎囧04/04 01:58

[請問] 全聯這個產品在優惠嗎？

[ ask ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: win55135 - 發表於 2019/12/22 12:22(4年前)

8^F→andy10217: 還有打折產品也要檢查有沒有折到QQ12/25 06:19

[請問] Apple Watch 3 與 Apple Watch 5主要差別

[ ask ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: scopio - 發表於 2019/12/22 23:21(4年前)

5^F推andy10217: 滿多youtuber做過這個主題了，可以看阿康；最簡單的方12/25 06:18

6^F→andy10217: 法就是看預算囉12/25 06:18

[請問] 營養表示

[ ask ]8 留言, 推噓總分: +1

作者: fddfdd - 發表於 2018/02/27 17:37(6年前)

6^F推andy10217: 不算是標示錯誤，但左右資訊不對等是滿奇怪的哈哈；法05/21 16:59

7^F→andy10217: 規有規定每100g(mL)中，醣類、脂肪、蛋白質含量<0.1g可05/21 16:59

8^F→andy10217: 以標005/21 16:59

[請問] 得脂肪肝一定要運動嗎？

[ ask ]28 留言, 推噓總分: +10

作者: a88241050 - 發表於 2018/03/27 19:04(6年前)

27^F推andy10217: 首先慢慢戒掉糖跟油炸食物，之後再慢慢走向均衡飲食這04/02 16:55

28^F→andy10217: 樣控制成效會比較高喔04/02 16:55

請問Cocolong右腦圖像學習

[ ask ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: lion85591 - 發表於 2018/02/09 07:54(6年前)

6^F推andy10217: 常用才是上策，無論死記還是右腦圖像都不會有太大的幫02/10 16:02

7^F→andy10217: 助02/10 16:02

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