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作者 AndrewWiggs 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共298則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [閒聊] 認真想求專家解釋兆佑為什麼練不壯?

[ MuscleBeach ]136 留言, 推噓總分: +62

作者: sea130281 - 發表於 2020/12/23 18:35(3年前)

26^F推AndrewWiggs: http://i.imgur.com/A3w8NJV.jpg12/23 20:57

27^F→AndrewWiggs: 我老婆喜歡就好^^12/23 20:58

[討論] 會想要有健友嗎已刪文

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +31

作者: foam0406 - 發表於 2020/12/23 09:42(3年前)

29^F推AndrewWiggs: 時間不固定，課表不一樣，還是自己練比較有效率12/23 13:05

[討論] 健身的飲食被家人說致癌怎麼解？

[ MuscleBeach ]113 留言, 推噓總分: +60

作者: a1234a123499 - 發表於 2020/12/22 22:45(3年前)

3^F推AndrewWiggs: 人每天平均需睡8小時，若不足很有可能在百年內死亡12/22 22:51

[閒聊] 有人也會把高蛋白加在料理內嗎？

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +36

作者: asd9104095 - 發表於 2020/12/21 16:17(3年前)

21^F噓AndrewWiggs: 某樓都吃生蛋生肉12/21 19:18

[問題] 練一年了外觀沒進步該怎辦

[ MuscleBeach ]149 留言, 推噓總分: -64

作者: joe19990815 - 發表於 2020/12/21 01:45(3年前)

13^F噓AndrewWiggs: 看到第一行就end12/21 06:40

[閒聊] 上健身房運動「會害GG變小」！醫師證實：

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +7

作者: hunlong - 發表於 2020/12/20 21:11(3年前)

1^F推AndrewWiggs: 特別排一天為下面充血就解決啦12/20 21:17

[心得] 健身半年心得分享(文長)

[ MuscleBeach ]111 留言, 推噓總分: +43

作者: STAYEDUP - 發表於 2020/12/18 16:50(3年前)

45^F推AndrewWiggs: 推23樓，健美其實是健嘴，我目前6個月效率屌打前面1.12/19 07:20

46^F→AndrewWiggs: 5年12/19 07:20

83^F推AndrewWiggs: 手那麼細可以彎矩20厲害捏12/20 07:22

103^F推AndrewWiggs: 應該是磅啦，搞錯單位也蠻符合新手的，不過有堅持就12/20 20:26

104^F→AndrewWiggs: 給推，繼續加油12/20 20:26

[討論] 關於屏東健身工廠

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: -4

作者: wsp14679 - 發表於 2020/12/16 20:48(3年前)

3^F噓AndrewWiggs: 嗯12/16 21:31

[問題] 大家願意和人共用嗎？

[ MuscleBeach ]146 留言, 推噓總分: +47

作者: happyyolk - 發表於 2020/12/13 00:42(3年前)

112^F推AndrewWiggs: 除了槓片式的，其他共用正常吧，換重量那麼快12/13 20:05

[問題] Peeta的健身餐沒人覺得貴嗎

[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +89

作者: foam0406 - 發表於 2020/12/06 21:54(3年前)

98^F推AndrewWiggs: 自己做舒肥就好啦，一個電鍋一個溫度計Done12/07 23:27

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