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作者 ambe 在 PTT [ lostsleep ] 看板的留言(推文), 共30則
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28F推: stilnox不是BZD,這個錯蠻大的,不知道是不是記者寫錯05/03 12:51
2F推:這樣真的太多了 可以請醫生搭配其它類藥物05/15 17:58
1F推:可以先買屈臣氏有賣的夜夜寧,不是安眠藥,類似感冒藥成份10/31 13:30
2F→:不太會上癮,偶爾睡不著吃一顆就好10/31 13:30
3F→:如果想看不吃藥的醫生,再站內信聯絡吧10/31 13:30
1F推:有用!08/18 01:29
3F推:其實我很想問原PO,你是想要吃安眠藥嗎?07/18 11:35
4F→:你可以把你吃藥的效果分享一下嗎?如果吃利福全可以睡就好了07/18 11:35
2F推:我是遇過有人檢查以後,發現自己的睡眠週期是異常的06/04 11:53
3F→:這樣醫生會比較知道該怎麼治療06/04 11:54
2F推:Mesyrel我吃了會眼腫......05/28 23:35
1F推:你去換醫生,跟他說你要戒藥,叫他先幫你換藥05/26 10:47
2F→:我建議精神科醫生05/26 10:47
3F→:之前版上有人分享過了,你爬個文可以看到05/26 10:47
1F推:很用心的建議,不過晚上不要做激烈運動,那些留在傍晚05/06 13:36
2F→:不然你晚上會無法休息,睡前做一些簡單伸展就好了05/06 13:37
3F→:睡前不要打電話看電視也很有用,就看書或是聽音樂05/06 13:38
1F推:我也會怕床,所以我會睡地上或是沙發,半夜如果有起床再回房05/06 13:41