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作者 alvinyu 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共6則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 問一個簡單的問題

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +6

作者: alvinyu - 發表於 2009/07/02 04:39(15年前)

17^F→alvinyu:感謝大大的回覆啊，小弟會在當兵前多鍛鍊自己的^^07/03 05:50

Re: [問題] 啞鈴有哪些健身方法

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: kodar7544 - 發表於 2008/12/11 23:15(15年前)

8^F推alvinyu:Good Job!!小弟就是家裡有啞鈴沒錢+沒時間的人^^12/16 00:51

Re: [建議]六分鐘再家練腹肌

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +5

作者: Nanahon - 發表於 2008/10/13 19:45(15年前)

6^F推alvinyu:剪接的很棒喔，最近已經開始練習這個了，希望有點效果出現12/16 09:48

[情報]台大新體重訓室研討會

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: cagiva - 發表於 2008/09/23 08:26(15年前)

7^F推alvinyu:LAG太久，現在才看到@@10/07 20:41

[問題]如何訓練讓小腿變粗?

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +7

作者: pmq - 發表於 2008/06/23 12:35(16年前)

4^F推alvinyu:腿細真好><看到這樣的文章，總有淡淡的哀傷@@06/23 14:45

Re: [請益] costco賣的伏地挺身輔助器

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: ibsrukawa - 發表於 2008/04/13 21:22(16年前)

5^F推alvinyu:OK明天想辦法入手一個^^12/26 00:15

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