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作者 alizee999 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]56 留言, 推噓總分: +19

作者: maydayvl - 發表於 2011/02/02 17:54(13年前)

62^F推alizee999:要吃飯要吃飯要吃飯要吃飯要吃飯你三餐沒有一餐有飯02/03 12:06

68^F推alizee999:原PO......02/03 17:46

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: smilesuki - 發表於 2011/01/25 00:54(13年前)

3^F推alizee999:難怪你會問不出來....01/25 01:29

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +5

作者: zinlimbo - 發表於 2010/12/15 20:38(13年前)

22^F推alizee999:我唯一會這樣就是有燙頭髮12/17 13:12

23^F→alizee999:藥水殘留在頭皮上我一個月內運動都會有阿摩尼亞的味道12/17 13:13

24^F→alizee999:而且很重汗水+阿摩味很難聞安慰自己至少是排出12/17 13:13

[ FITNESS ]80 留言, 推噓總分: +28

作者: FlyinDeath - 發表於 2010/08/16 14:29(13年前)

2^F推alizee999:抱歉~看來我打太模糊了，我的意思是我想"減肥"08/16 14:31

3^F→alizee999:把肥肉減掉08/16 14:32

6^F→alizee999:所以我才想請各位大大.幫我看看要如何把皮下脂肪降低或08/16 14:33

8^F→alizee999:把我的骨骼筋率提升囉08/16 14:34

13^F→alizee999:那機器顯示我的皮下脂肪未達標準之內沒有關係了嗎?08/16 14:35

24^F推alizee999:意思我可能是whitestripe大大說的狀況嗎?脂肪骨頭人0.0?08/16 14:46

37^F推alizee999:嗯!謝謝~我沒有刻意節食.也一直想增加我的肌肉及08/16 14:52

39^F→alizee999:骨骼筋率.但維持我文章中的方法4個多月無進展.才會08/16 14:52

40^F→alizee999:上來請教大家的08/16 14:52

43^F→alizee999:別光看身高體重Q__Q 其實全身摸起來還真的都是肉08/16 14:54

45^F→alizee999:別被身高跟體重的數字給騙了>__<08/16 14:54

49^F推alizee999:目前的我如果上固定的課程比較困難(有時候要忙事情)08/16 14:57

52^F→alizee999:所以自行安排時間上健身房比較可能.有建議的儀器嗎?08/16 14:58

67^F推alizee999:謝謝這兩篇有回文的各位大大.我會增加"阻抗訓練"試試的08/16 15:13

68^F→alizee999:我想要擺脫泡芙人 +__________+08/16 15:13

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