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作者 akira911 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的發文, 共17篇

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 這種三角形軟墊的名稱? 哪裡買?

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +9

作者: akira911 - 發表於 2016/09/21 12:14(7年前)

Re: [問題] 伏地挺身的強度

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: akira911 - 發表於 2016/03/23 19:20(8年前)

Re: [問題] 久坐的人該加強哪邊肌肉？

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +17

作者: akira911 - 發表於 2016/02/02 09:59(8年前)

[問題] 請問這圖片是出哪一本書

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: akira911 - 發表於 2015/08/30 03:01(8年前)

Re: [閒聊] 成吉教練好強

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: akira911 - 發表於 2015/07/28 15:43(8年前)

Fw: [爆卦] World Gym是一家只顧著騙肥羊上鉤簽約，在合約書上公然

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +7

作者: akira911 - 發表於 2015/05/27 03:12(9年前)

[閒聊] 10 Workout MistakesYou Must Avoid

[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: akira911 - 發表於 2014/12/21 00:01(9年前)

[閒聊] 舉重vs健力vs健美vs straongman 蹲舉PK

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +13

作者: akira911 - 發表於 2014/12/10 00:20(9年前)

[問題] 自重vs機械vs自由重量不能混搭嗎？

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5

作者: akira911 - 發表於 2014/11/23 15:34(9年前)

Re: [討論] 有人也在做 Stronglift 5 x 5 嗎?

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +9

作者: akira911 - 發表於 2014/11/22 00:28(9年前)

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