作者查詢 / aguia
作者 aguia 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共69則
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33F推: 之前我應該也是得ITBS,看了3 4個醫生,骨科復健科,都只要05/12 19:57
34F→: 比說大概哪裡痛,也不會問太多或多做檢查,大概不用30秒,05/12 19:57
35F→: 就說ITBS,就開消炎藥,再電療等。完全可以理解原PO的心情呀05/12 19:57
36F→: ~~~05/12 19:57
18F推: 這真有趣 !05/08 21:20
57F→: ...剩32個跑 日本就有9個....05/08 23:19
23F推: 凡士林好用,用貼的怕掉05/07 07:34
2F推: 用心推04/21 23:09
29F推: 18,19都穿了,木頭腳感到差不多04/20 11:11
14F推: 小魯也是平常跑10k週末跑半馬,沒跑過間歇或做任何特別的訓04/10 05:54
15F→: 練(覺得穩穩跑比較沒那麼累),去年8月半馬2小時多現在平04/10 05:54
16F→: 路半馬大約1:40。覺得這樣跑破90或許真的有搞頭?04/10 05:54
1F推: 看之前的心得..似乎都在吃吃喝喝"健行"的樣子04/01 20:06
2F→: 可以查 古坑 馬拉松 都飛虎辦的04/01 20:07
16F推: forerunner 10服役中,跑全馬時才感到杯具...03/29 20:29
21F推: 羨慕樓樓上~~~03/20 20:43
11F推: 這場我覺得辦的蠻用心的,恭喜完賽!03/15 15:06