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作者 ache19 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共960則

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[新聞] 牢記35921 甩肉17公斤

[ FITNESS ]55 留言, 推噓總分: +20

作者: capo - 發表於 2011/05/10 16:11(13年前)

12^F→ache19:有些教學醫院的營養師都教人減肥不要吃澱粉(茶)05/10 19:47

[討論] 肌腱炎要怎麼處理？

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +4

作者: wyndi - 發表於 2011/05/10 15:19(13年前)

12^F→ache19:看復健科or骨科可轉介到物理治療做復建好比較快05/10 22:31

[減肥] 實行兩周的減肥菜單

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: 0

作者: Shanye - 發表於 2011/05/10 13:52(13年前)

1^F→ache19:私以為減少每組次數(加大重量)的效果會比較好05/10 14:07

2^F→ache19:但是這樣一來做完重訊可能就游不動了XD05/10 14:08

[討論] 不同時間的體脂肪

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: tassadar1 - 發表於 2011/05/09 09:28(13年前)

1^F→ache19:無所謂正確與否規律的在同時段取的數值才有參考意義05/09 10:03

[討論] 請問有無關於雨天跑步的備案？

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: evilmask - 發表於 2011/05/09 07:20(13年前)

6^F→ache19:怕感冒 or 過磅前的排水05/09 10:06

Re: [問題] 到底怎樣的減肥適合我！！難道真的要投 …

[ BeautyBody ]28 留言, 推噓總分: +6

作者: wildy - 發表於 2011/05/08 22:41(13年前)

11^F→ache19:紅肌是慢肌持續時間怎麼會不長呢?05/09 10:12

[減肥] 幫朋友代PO，懇請版上各位幫忙看一下

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: jimsh - 發表於 2011/05/04 21:38(13年前)

1^F→ache19:真沒時間只要先做到一星期騎滿300分鐘心跳13005/04 21:50

2^F→ache19:再配合規律飲食效果就很驚人了跳繩可以先停05/04 21:51

[問題] 讀書不要靠蠻力

[ study ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: mydearlove - 發表於 2011/05/04 16:20(13年前)

7^F→ache19:不同本05/04 20:01

[問題] 新成員小玄鳳環境適應問題~

[ Aves ]22 留言, 推噓總分: +6

作者: chep - 發表於 2011/05/04 00:09(13年前)

4^F→ache19:手可以放在籠口不要深入讓自己來吃111.252.73.176 05/04 00:15

5^F→ache19:但是如果飛出來.要抓可能要花點力 XD111.252.73.176 05/04 00:15

[情報] 珊妮老師暫別超偶

[ SuperIdol ]85 留言, 推噓總分: +54

作者: markwu123 - 發表於 2011/05/01 17:46(13年前)

44^F→ache19:之前潘美辰來當評審幾乎都只說嘴要張開唱...= =05/01 19:48

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