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作者 abc12701 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共21則

限定看板：FITNESS

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[問題] 168可以喝調味氣泡水嗎？

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +15

作者: pupss89177 - 發表於 2022/11/06 23:12(1年前)

15^F→abc12701: 適可不過量11/08 16:02

[討論] 艱辛減肥路，我該何去何從

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +22

作者: yoyo39 - 發表於 2022/11/07 12:08(1年前)

77^F→abc12701: 原本飲食可以，再調整教練說的澱粉，也是控制份量11/08 16:01

[問題] 疫情後的健身小疑問

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +3

作者: FreeSpeed - 發表於 2022/11/07 16:53(1年前)

16^F→abc12701: 作息應該也要注意吧，作息也是影響體態滿大的一項原因11/08 15:52

[問題] 胃繞道手術真的有用嗎？

[ FITNESS ]106 留言, 推噓總分: +45

作者: yuchun11 - 發表於 2022/06/01 15:51(1年前)

26^F→abc12701: 非不得已，不看好06/01 23:06

[問題] 消耗熱量計算

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +14

作者: jyenhuang - 發表於 2022/05/25 16:39(1年前)

70^F推abc12701: 早上量體重，晚上睡前再量，累積2-3天，觀察一天飲食狀05/26 13:41

71^F→abc12701: 況，應該能判斷要增減多少食物05/26 13:41

[問題] 有什麼推薦台灣健身運動服飾品牌?

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +23

作者: taylor471961 - 發表於 2022/05/25 11:47(1年前)

24^F→abc12701: 虎牌上衣版型滿準，Cool sleeve系列夏天穿很舒服，買過05/26 12:19

25^F→abc12701: 不錯05/26 12:19

[討論] 健身新手的心得&給自己的犒賞

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +28

作者: s6612987 - 發表於 2022/05/24 20:12(1年前)

27^F→abc12701: 都不錯的服飾05/26 12:17

[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?

[ FITNESS ]183 留言, 推噓總分: +76

作者: eddisontw - 發表於 2022/05/25 09:15(1年前)

136^F→abc12701: 就挑個愛吃的，但少加或不加醬料05/26 12:16

[問題] 健身一定要喝乳清嗎？

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +51

作者: graceppp - 發表於 2022/05/16 17:05(2年前)

83^F→abc12701: 食物攝取夠蛋白免吃05/19 21:39

Re: [問題] 新冠確診之後多久可以開始劇烈運動？

[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +16

作者: IGOTANORCA - 發表於 2022/05/18 20:50(1年前)

17^F推abc12701: 加油謝謝分享一起共勉之05/19 21:39

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