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作者 a031rex 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1261則

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[心得] 2017 - 2025 起跑區延遲趨勢

[ Road_Running ]35 留言, 推噓總分: +21

作者: MuMuH - 發表於 2025/12/24 06:42(20小時前)

12^F→a031rex: 縮拱門效果是很快，但分區的精細度可能更有幫助12/24 12:13

[討論] 台北馬賽後分析:破三人數創近四年最低

[ Road_Running ]33 留言, 推噓總分: +22

作者: uei1201 - 發表於 2025/12/22 20:21(2天前)

23^F→a031rex: 高架下橋後，一堆人抽筋...我也是= =12/23 11:51

[討論] 全馬目標時間設定

[ Road_Running ]60 留言, 推噓總分: +27

作者: linhao321 - 發表於 2025/11/19 21:00(1月前)

42^F→a031rex: 自己去年半馬89 11月受傷跑量剩1百多，但還是有跑21K LSD11/20 11:54

43^F→a031rex: 最後320完賽，可當對比，我想抓330對你的跑量比較穩11/20 11:55

[心得] 好市多shokz open swim pro特價4599

[ Road_Running ]25 留言, 推噓總分: +16

作者: uei1201 - 發表於 2025/11/06 12:06(1月前)

12^F→a031rex: 看人品拉蝦皮買一千多的 3個月壞掉後來還是買shokz11/07 11:56

[問題]有大家覺得不錯的 goretex 慢跑鞋嗎？

[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +29

作者: dearflight - 發表於 2025/11/04 19:48(1月前)

25^F→a031rex: Pegasus 41 GTX, 便宜好穿，毛毛雨有水漥好用11/05 11:52

[問題] 跑步數據求個健檢

[ Road_Running ]129 留言, 推噓總分: +43

作者: ukoma - 發表於 2025/11/03 13:32(1月前)

38^F→a031rex: 自己經驗清晨跟晚上跑也有差別，清晨賽事我可以頂到17511/03 17:22

39^F→a031rex: 晚上165就差不多累了11/03 17:22

[新聞] 一出手就是上萬人失業，專家：今年美企裁員上看 100 萬人

[ Stock ]211 留言, 推噓總分: +97

作者: yipi1357 - 發表於 2025/10/30 22:55(1月前)

199^F→a031rex: 電影快要真實上演了掌握大型企業者決定人類命運10/31 12:05

[問題] garmin fr970藍牙連耳機問題

[ Road_Running ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: Ruei0909 - 發表於 2025/10/31 00:18(1月前)

3^F→a031rex: 耳機問題，我猜是garmin encode音樂封包有bug，耳機端沒10/31 11:48

4^F→a031rex: 辦法糾錯，就變斷斷續續了，好的耳機可能有辦法處理10/31 11:49

[問題] 長榮馬水站疑問

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +20

作者: nknusmallap - 發表於 2025/10/21 10:02(2月前)

7^F→a031rex: 當天搞不好張開嘴巴就有水喝了10/21 11:50

[問題] 氣溫真的會影響跑速嗎？已刪文

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: benizaka99 - 發表於 2025/10/03 11:35(2月前)

4^F→a031rex: 4:44跟6分速體感差異很大不可能沒感覺的...10/03 11:51

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