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作者 Zauberfloter 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共61則

限定看板：MuscleBeach

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[徵求] 體態調整指導健身教練

[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: -3

作者: tnsshnews - 發表於 2019/07/23 21:20(4年前)

17^F推Zauberfloter: 懶惰沒救上課是教學不是訓練要看你自己多想改變07/24 00:41

[閒聊] 全真的瑜珈墊真的有洗嗎？

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +7

作者: ot15 - 發表於 2019/07/23 17:54(4年前)

12^F推Zauberfloter: 人家只是問店家會不會真的洗回文在拍三小？07/24 00:22

Re: [問題] 剛上教練課有一點疑問

[ MuscleBeach ]141 留言, 推噓總分: +34

作者: howard5278 - 發表於 2019/07/21 14:52(5年前)

38^F推Zauberfloter: 我是覺得別扯這麼多1.5蹲根本入門更別說是專練三07/21 17:59

39^F→Zauberfloter: 項的教練07/21 17:59

67^F推Zauberfloter: 所以有沒有人要回答我你去找一個三項教練蹲不到1.507/21 20:30

68^F→Zauberfloter: 倍沒有問題？07/21 20:30

101^F→Zauberfloter: m大思路清晰07/21 21:43

[問題] 剛上教練課有一點疑問

[ MuscleBeach ]196 留言, 推噓總分: +54

作者: voldemort100 - 發表於 2019/07/21 02:13(5年前)

1^F推Zauberfloter: 痛苦不太正常倒是PR1.5倍太弱了吧....07/21 02:20

78^F推Zauberfloter: 1.5倍真的太容易達到了...根本不用特別跑力量課表07/21 11:04

79^F→Zauberfloter: 男生蹲不到這樣也別說你肌力體能有多強啦.....再說07/21 11:04

80^F→Zauberfloter: 自己都做不到你怎麼讓學生做到07/21 11:04

87^F→Zauberfloter: 蹲得重不代表教得好那蹲不重不是更有問題嗎07/21 11:40

88^F→Zauberfloter: 重點不是多重而是這個成績太新手了....根本不用跑07/21 11:41

89^F→Zauberfloter: 肌力都辦得到說自己體重100的朋友 150對100公斤很07/21 11:42

90^F→Zauberfloter: 重的話一定是虛胖...07/21 11:42

104^F推Zauberfloter: 數學課我都教小學生所以國中畢業就很夠用了07/21 12:35

[問題] 有沒有推薦的膝蓋專科醫生？

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: s29598863 - 發表於 2019/07/21 00:43(5年前)

3^F→Zauberfloter: 這通常會去看自費物理治療啦07/21 02:17

[討論] Robert Oberst:你不應該做硬舉!

[ MuscleBeach ]109 留言, 推噓總分: +60

作者: henry5405 - 發表於 2019/07/20 02:53(5年前)

1^F推Zauberfloter: 老實說硬舉也替物理治療賺了不少錢哈哈07/20 03:00

去年Mr. Olympia Shawn Rhoden因強暴罪名被起訴

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +10

作者: tihsllub - 發表於 2019/07/17 14:15(5年前)

5^F→Zauberfloter: ......8807/17 18:01

[問題] 生米碳水含量差距

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: Zauberfloter - 發表於 2019/07/17 13:25(5年前)

12^F→Zauberfloter: 謝謝各位我以為40也是說生米誤會誤會07/17 18:00

[問題] 史密斯深蹲方向

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +9

作者: ctr1 - 發表於 2019/07/11 08:40(5年前)

9^F推Zauberfloter: 五樓哈哈哈哈哈哈07/11 11:42

[問題] 背+腹肌訓練菜單

[ MuscleBeach ]49 留言, 推噓總分: +33

作者: laoda56 - 發表於 2019/07/10 12:56(5年前)

2^F推Zauberfloter: 樓上是在痠還是意外哈哈哈哈07/10 13:02

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