[徵求] 體態調整指導健身教練

看板MuscleBeach作者 (tnsshnews)時間4年前 (2019/07/23 21:20), 4年前編輯推噓-3(10推 13噓 15→)
留言38則, 31人參與, 4年前最新討論串1/1
大家好, 最近發現腹部的游泳圈越來越大了, 再不好好正視這個問題, 不僅體態不好看, 以後有疾病就麻煩了。 地點: 桃園市中壢區 年齡: 34 身高體重: 174/66 BMI: 22 內臟脂肪: 6 目標: 暑假結束之前, 消除腹部脂肪至少60%, 若能完全恢復正常, 目標達成再給教練一個紅包。 工作性質: 上班族/室內/電腦 個人特質: 懶惰, 毅力不足, 希望能有持久的指導方式 聯絡方式: 站內信, 給LINE討論, 希望能用心針對個人特質調整適合的方式 補充說明: 推銷業務請勿來, 希望價錢公道合理 謝謝^^ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.162.139.171 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1563888034.A.D1C.html
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07/23 21:23, 4年前 , 1F
認真建議，別被坑了，好好飲食控制就有大幅度的改善
07/23 21:23, 1F
推
07/23 21:29, 4年前 , 2F
要不要跟我每天在中原操場練跑跟NTC
07/23 21:29, 2F
推
07/23 21:31, 4年前 , 3F
我在臺北的東區教課 比較幫不了你 但桃園有蠻多不錯
07/23 21:31, 3F
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07/23 21:31, 4年前 , 4F
的教練可以考慮 但腹脂減多少沒有任何人能肯定的幫
07/23 21:31, 4F
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07/23 21:31, 4年前 , 5F
你
07/23 21:31, 5F
噓
07/23 21:42, 4年前 , 6F
消除腹部脂肪
07/23 21:42, 6F
※ 編輯: tnsshnews (1.162.139.171 臺灣), 07/23/2019 21:54:54
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07/23 22:12, 4年前 , 7F
ㄏㄅㄈ專宰這種肥羊
07/23 22:12, 7F
噓
07/23 22:26, 4年前 , 8F
腹肌 線條 局部瘦身
07/23 22:26, 8F
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07/23 22:27, 4年前 , 9F
懶惰只想靠教練沒救
07/23 22:27, 9F
噓
07/23 22:57, 4年前 , 10F
你那個是要飲食控制。
07/23 22:57, 10F
推
07/23 23:14, 4年前 , 11F
冷凍溶脂應該可以幫助你
07/23 23:14, 11F
推
07/23 23:26, 4年前 , 12F
錢省下來拿去抽脂
07/23 23:26, 12F
推
07/23 23:50, 4年前 , 13F
點火燃脂最快 也不用動 很適合你
07/23 23:50, 13F
噓
07/23 23:55, 4年前 , 14F
07/23 23:55, 14F
噓
07/23 23:57, 4年前 , 15F
大家不用客氣
07/23 23:57, 15F
噓
07/23 23:57, 4年前 , 16F
這個身高體重跟體脂 加上這態度 我連建議都懶得寫
07/23 23:57, 16F
推
07/24 00:41, 4年前 , 17F
懶惰沒救 上課是教學不是訓練 要看你自己多想改變
07/24 00:41, 17F
噓
07/24 00:54, 4年前 , 18F
懶真的沒救 比起找教練 找醫美比較快
07/24 00:54, 18F
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07/24 00:56, 4年前 , 19F
你體重不重其實沒必要找教練
07/24 00:56, 19F
推
07/24 01:22, 4年前 , 20F
加入成吉思汗啊，中壢店那麼讚
07/24 01:22, 20F
噓
07/24 03:14, 4年前 , 21F
這願望要徵整形醫師抽脂才有辦法哦！
07/24 03:14, 21F
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07/24 03:39, 4年前 , 22F
真的不懂鄉民到底在酸啥?花錢找尋專業人士協助有錯?
07/24 03:39, 22F
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07/24 04:27, 4年前 , 23F
局部消脂打到很多人的點啊，這個建議抽脂。沒毅力花個
07/24 04:27, 23F
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07/24 04:27, 4年前 , 24F
幾萬請人鞭策也沒啥問題啦，錢花得開心就好
07/24 04:27, 24F
推
07/24 05:55, 4年前 , 25F
抽脂比較快啦
07/24 05:55, 25F
噓
07/24 06:31, 4年前 , 26F
哈還在花錢請人有沒有錯 他觀念錯誤一堆啊
07/24 06:31, 26F
推
07/24 10:52, 4年前 , 27F
就不會才要請人啊==
07/24 10:52, 27F
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07/24 10:54, 4年前 , 28F
不過我建議減脂還是找隔壁板 這邊只會跟你說練壯點
07/24 10:54, 28F
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07/24 11:09, 4年前 , 29F
目標好具體ㄛ
07/24 11:09, 29F
噓
07/24 11:48, 4年前 , 30F
教練這裡有$$快來賺
07/24 11:48, 30F
推
07/24 12:16, 4年前 , 31F
人家有錢請教練也要酸 沒效果也是他家的事...
07/24 12:16, 31F
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07/24 13:19, 4年前 , 32F
就跟人家有錢買ㄏㄅㄈ也是一堆人在酸盤子一樣
07/24 13:19, 32F
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07/24 14:44, 4年前 , 33F
關鍵詞：懶惰，毅力不足，暑假結束前，腹部減少60%。就
07/24 14:44, 33F
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07/24 14:44, 4年前 , 34F
算讓你真的一個月後達標，以你的特質還是會快速胖回來
07/24 14:44, 34F
噓
07/24 16:52, 4年前 , 35F
這不叫酸吧，而是這些條件本來就只能靠醫美
07/24 16:52, 35F
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07/25 08:17, 4年前 , 36F
這個教練要比原PO還要堅持= =
07/25 08:17, 36F
噓
07/25 09:08, 4年前 , 37F
自己懶惰就沒辦法了吧，減脂是要靠自己不是別人
07/25 09:08, 37F
噓
07/25 20:50, 4年前 , 38F
去抽脂吧
07/25 20:50, 38F
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