作者 WINTER16 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共733則

[問題] 大夜班怎麼維持身型

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +7

作者: irsoul - 發表於 2016/01/07 13:06(10年前)

10^F推WINTER16: 選慢消化的食物延緩飢餓地瓜全麥五穀糙米01/07 16:18

[出售]BCAA,肌酸,乳清

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: g66932007 - 發表於 2016/01/06 13:11(10年前)

1^F推WINTER16: 以上全新未拆嗎01/06 15:18

[問題] 深蹲硬舉組數?

[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +19

作者: a3770709 - 發表於 2016/01/06 04:28(10年前)

35^F→WINTER16: 我深蹲1RM 140 跟人練 1RM 170 但硬舉不到5001/06 15:20

36^F→WINTER16: 下背受傷無法練重深蹲重硬舉輕會反常嗎?01/06 15:20

41^F→WINTER16: 我不是嗆人我是說真的和人練有捕手的保護與稍微施力01/06 16:14

42^F→WINTER16: 可以170 但自己練只能頂多140 有上腰帶我這樣很廢了01/06 16:15

43^F→WINTER16: 我似乎股四頭很有感其他還好但練完下背會有稍許痛感01/06 16:16

44^F→WINTER16: 下背是真的很難破50 以前拉傷過所以我才想說深蹲硬舉01/06 16:16

45^F→WINTER16: 真的有很大關聯性?01/06 16:16

46^F→WINTER16: 之前經過永和前O指導過一次放鬆臀大肌及相關肌群01/06 16:17

47^F→WINTER16: 下背有稍微舒緩很多01/06 16:18

[心得] 104年司法特考三等心理輔導員口試題目

[ Examination ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: exampo - 發表於 2016/01/05 14:20(10年前)

4^F推WINTER16: 可以分享考試分數嗎01/06 13:46

[問題] 請問後車紀錄器螢幕顯示已回收

[ car ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: WINTER16 - 發表於 2015/12/31 08:38(10年前)

3^F→WINTER16: 預算問題........12/31 08:56

4^F→WINTER16: 我會看後車狀況.. 因為晚上後照鏡很難看到後方12/31 08:56

5^F→WINTER16: 可能隔熱紙透光率太低還是.. 我還滿重視後車12/31 08:57

6^F→WINTER16: 很多都不保持安全距離12/31 08:57

7^F→WINTER16: 如果我前車有倒車螢幕將後照接上螢幕成本及安裝貴嗎?12/31 08:58

8^F→WINTER16: 會比雙鏡頭還貴嗎12/31 08:58

[請益] 年終獎金

[ Teacher ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: cutelan - 發表於 2015/12/30 15:52(10年前)

10^F推WINTER16: 不支持12/31 11:49

[問題] 前後行車紀錄器推薦?已回收

[ car ]8 留言, 推噓總分: 0

作者: WINTER16 - 發表於 2015/12/29 11:13(10年前)

2^F→WINTER16: 688d後照?12/29 11:40

7^F→WINTER16: 只需要有錄影但錄像要清楚無須導航 GPS等其他功能12/30 12:05

8^F→WINTER16: 1024P或720P都可單卡或雙卡皆可12/30 12:06

[男問] PLAIN-ME MA1保暖實用性如何

[ Mix_Match ]38 留言, 推噓總分: +24

作者: assassin - 發表於 2015/12/29 01:27(10年前)

38^F→WINTER16: 如需要VIP價代買，免收代買費免運費可站內信~11/18 10:25

Re: [請益] 請問這樣要去那裡申訴? (約僱人員)

[ PublicServan ]62 留言, 推噓總分: +10

作者: maniaque - 發表於 2015/12/23 21:46(10年前)

27^F推WINTER16: ..無言的文章員工也有人權好嗎12/24 08:46

28^F→WINTER16: 為了做人犧牲良心???12/24 08:47

[心得] 大阪和京都旅遊的健身房經驗分享

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +28

作者: kuroda - 發表於 2015/12/22 03:46(10年前)

25^F推WINTER16: 其實大阪CITY百貨1樓就有一家了12/22 14:02

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