作者查詢 / Volcano
作者 Volcano 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共550則
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39F推: 我的是2019女版,袖子好短QQ02/23 10:20
10F推: 我是每週跑個坡10~15,10k90m,配合大重量訓練02/17 14:33
11F→: 推雪橇2~2.5倍體重、會補強做分腿蹲、單腳RDL之類的02/17 14:35
12F→: 然後那個 大壩單攻可以加一嗎XD02/17 14:36
33F推: 跪爆 是說空腹運動其實還好,我是不愛吃東西派的,02/17 14:25
37F→: 低強度訓練通常等到有點累又不太累的微妙時刻補給02/17 14:27
38F→: 有時候吃了東西反而會胃痛想吐QQ02/17 14:27
3F推: 好硬啊…走過向陽到魔保來,崩壁就在腳邊的感覺很迷幻02/06 23:29
28F推: 賣裝備籌人工半月板ㄌ02/06 23:19
1F推: 可惡 我剛下來XD02/01 18:36
24F推: 一定很好玩 嗚嗚年輕真好QQ01/29 12:44
103F推: 我也是女生,其實半夜爬比較不會遇到狗XD01/28 18:20
104F→: 曾經在梅花山那被狗圍攻,附近有人餵食流浪狗,超級討厭01/28 18:21
88F推: 今年六七八月我晚上會自己去走東段來回,有時月亮很大,01/25 17:43
89F→: 一個人走滿舒服的。但是冬天好冷,在家睡覺不好嗎XD01/25 17:44
4F推: Mt.Wilson,在Sierrra Marde,小時候都去那爬山01/11 22:28