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作者 TllDA 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共263則

限定看板：FITNESS

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Fw: [閒聊] 體重v.s.體脂肪 !!

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: ashin1069 - 發表於 2012/03/24 11:48(12年前)

11^F推TllDA:這比較可惜了應該把兩人放一樣遠03/24 12:36

[減肥] 想降體脂肪該如何搭配運動&時間

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +3

作者: tobed - 發表於 2012/03/24 00:52(12年前)

3^F推TllDA:先吃飯吃完等兩小時再去運動03/24 10:23

[減肥] 節食但不餓肚子

[ FITNESS ]87 留言, 推噓總分: +23

作者: s85006011 - 發表於 2012/03/22 18:37(12年前)

22^F推TllDA:以你的體重跟體脂來看你的身體應該很適應你的作法03/22 22:35

23^F→TllDA:反正這邊討論的也都是統計結果統計一定會有例外03/22 22:37

[討論] 煎、炸、煮、烤

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +11

作者: vivalasvegas - 發表於 2012/03/21 07:32(12年前)

20^F推TllDA:雞肉不要去皮皮朝鍋底直接煎那個油量就很足夠煎的很香03/21 16:58

[討論] 希望大家給些建議吧^^

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +5

作者: AsDaq - 發表於 2012/03/16 19:49(12年前)

6^F推TllDA:手的線條還沒出來還ok 等出來了再煩惱吧03/16 20:34

[討論] 天氣冷到不想去健身房

[ FITNESS ]35 留言, 推噓總分: +17

作者: Onael - 發表於 2012/03/14 16:11(12年前)

16^F推TllDA:我有個疑問應該是溫度越高運動效果越好吧?03/14 19:09

[心得]三招讓我大腿緊實經驗分享～

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: aqaqwawa - 發表於 2012/03/13 21:25(12年前)

4^F推TllDA:你家好大 !!03/14 00:13

Re: [減肥] 我的膝蓋暴了...

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: skye - 發表於 2012/03/13 17:34(12年前)

1^F推TllDA:現在大家都喜歡玩改變文字順序並不影響閱讀的遊戲?03/13 17:49

[減肥] 菜單待批

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +6

作者: farewellwen - 發表於 2012/03/12 12:14(12年前)

13^F推TllDA:我家樓下的黑白切阿姨教我燙青菜要好吃淋的醬很重要03/12 20:13

14^F→TllDA:他教我基本款就是壺底油+油膏+豬油丁超棒03/12 20:14

[閒聊] 「登階運動」為什麼好像不流行?

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +15

作者: bebetterdoc - 發表於 2012/03/10 22:22(12年前)

10^F推TllDA:跟慢跑一樣的成本可能比慢跑更傷膝蓋夠穩的椅子也不便宜03/10 22:55

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