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作者 Supershero 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共43則

限定看板：FITNESS

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[增重] 19歲增重(長期)

[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +19

作者: ggyunyun - 發表於 2019/10/27 21:03(4年前)

11^F推Supershero: 要不要測一下骨板密合了沒說不定還能長高10/27 23:12

[減肥] 體重兩個月沒變是怎麼了已刪文

[ FITNESS ]166 留言, 推噓總分: +34

作者: yanyan8852 - 發表於 2019/10/25 00:11(4年前)

28^F推Supershero: 你認為這樣的澱粉攝取量不會太多，但數據來看就是會10/25 01:34

29^F→Supershero: 太多，而且一直讓體重有大幅度的變化再用同樣的方法10/25 01:34

30^F→Supershero: 減肥再增重難免會有抗性，還是要保持一個穩定的體重然10/25 01:34

31^F→Supershero: 後慢慢減下來就好。10/25 01:34

[減肥] 好像越減越肥求指點

[ FITNESS ]96 留言, 推噓總分: +36

作者: t3911173 - 發表於 2019/10/18 17:33(4年前)

38^F推Supershero: 機台和測量的時間不同真的可以差很多... 而且醫院的10/18 20:35

39^F→Supershero: 體脂測出來常常都比一般機器高建議先不要太在意數字10/18 20:36

[心得] 150kg的未完成減重進化史

[ FITNESS ]678 留言, 推噓總分: +598

作者: theycatherin - 發表於 2019/10/09 08:33(4年前)

155^F推Supershero: 天哪連眼皮都瘦了10/09 13:26

[問題] 暴食加上心態調整求解

[ FITNESS ]156 留言, 推噓總分: +64

作者: lily115115 - 發表於 2019/09/13 23:08(4年前)

88^F推Supershero: 還是揪朋友去啊然後拍美美的泳裝照打卡給他看09/14 15:12

89^F→Supershero: 人生能陪自己到最後的只有自己，善待他吧09/14 15:13

[問題] inbody沒有各部位肌肉分析

[ FITNESS ]11 留言, 推噓總分: +7

作者: max853211 - 發表於 2019/09/05 16:54(4年前)

3^F推Supershero: 左上角都寫tanita了09/05 18:21

10^F推Supershero: Inbody是廠牌啊@@ 還是現在都直接代表身體組成分析了09/07 12:21

[問題] 體脂怎麼樣才會降的比較快

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +20

作者: ilovehere - 發表於 2019/07/03 22:11(5年前)

32^F推Supershero: 太瘦了07/05 09:21

[減肥] 胖媽媽減脂第三週都沒成效

[ FITNESS ]182 留言, 推噓總分: +62

作者: eightcat - 發表於 2019/05/24 01:17(5年前)

97^F推Supershero: 才三個禮拜就想改變多年的累積，身體是有恆定性的，會05/24 10:51

98^F→Supershero: 維持在最穩定的狀態，請繼續加油05/24 10:51

Re: [問題] 有關重訓的兩個小問題

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +6

作者: misca - 發表於 2019/05/19 03:49(5年前)

4^F推Supershero: 太感謝了～～～05/19 17:15

[問題] 請推薦台北部健身房及教練已刪文

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: fish9167 - 發表於 2019/04/12 01:37(5年前)

3^F推Supershero: 沒辦法下決心可以說說你的選項04/12 08:23

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