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作者 MrLY 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +27

作者: weilu5566 - 發表於 2018/09/28 00:12(5年前)

31^F推MrLY: 別蔥油餅。吃大燕麥有飽足感又幫助消化09/29 13:27

[ FITNESS ]124 留言, 推噓總分: +54

作者: phinoex - 發表於 2018/09/27 09:32(5年前)

63^F→MrLY: 基本上youtube 上名氣大一點的都不會錯到哪裡。依自己能力循09/27 18:11

64^F→MrLY: 序漸近09/27 18:11

[ FITNESS ]89 留言, 推噓總分: +35

作者: kevinetta - 發表於 2018/09/24 15:38(5年前)

68^F→MrLY: 他其實沒說錯啊健身本來就是一種輔助不是絕對的09/25 21:48

69^F→MrLY: 不然運動員都去健身就好了還練什麼@@ 事無絕對09/25 21:49

[ FITNESS ]15 留言, 推噓總分: +6

作者: hempic - 發表於 2018/03/26 20:53(6年前)

3^F→MrLY: 跑快一點會有後燃的 bonus 初期覺得有氧效果比較明顯也比較03/26 21:31

5^F→MrLY: 容易推算成果03/26 21:32

6^F→MrLY: 戒掉點心飲料。計算吃進去的卡路里。才叫控制吧03/26 21:34

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