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作者 Marchosias 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共270則

限定看板：FITNESS

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[問題] 如何深蹲不會傷腰椎?

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +26

作者: congos - 發表於 2018/05/13 10:17(6年前)

9^F→Marchosias: GOOGLE BUTT WINK05/13 11:11

Re: [新聞] 大S親口解密　如何火速瘦10公斤

[ FITNESS ]80 留言, 推噓總分: +26

作者: fishouse - 發表於 2018/05/08 17:26(6年前)

30^F推Marchosias: 她的智商沒有底線的樣子05/09 10:02

[閒聊] 有什麼辦法可以不用自己花時間弄吃的

[ FITNESS ]83 留言, 推噓總分: +43

作者: lymphMiss - 發表於 2018/05/04 15:44(6年前)

14^F推Marchosias: 水煮最快水煮罐頭05/04 16:24

[心得] 堅持一年的運動減肥心得

[ FITNESS ]98 留言, 推噓總分: +93

作者: gigolo5566 - 發表於 2018/05/04 14:47(6年前)

2^F推Marchosias: 讚喔05/04 15:00

[減肥] 真新手

[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +53

作者: tinkerbell - 發表於 2018/05/03 13:16(6年前)

24^F推Marchosias: 器材還好啦避免受傷05/03 14:21

25^F→Marchosias: 不是一定起步就要freeweight05/03 14:22

[新聞] 珍珠奶茶無糖可減肥？一份珍珠的熱量等於

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: +43

作者: chocoball - 發表於 2018/04/24 20:11(6年前)

52^F推Marchosias: 就沒念過書的記者在標題加料而已04/25 18:47

Fw: [新聞] 【有片】27歲男健身房舉重　遭槓鈴壓頸沒

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: zebirlin - 發表於 2018/04/22 19:57(6年前)

17^F→Marchosias: 所以我只用啞鈴...04/22 15:18

59^F→Marchosias: 可能反手握想練上胸04/22 15:32

[閒聊] 我希望我早點開始做的8大動作 (中文字幕)

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +8

作者: alan1231005 - 發表於 2018/04/13 13:47(6年前)

7^F推Marchosias: 所以樓上不如放過姐夫找個真的可以改善你身材的參考04/13 16:49

8^F→Marchosias: 指標吧04/13 16:49

[增重] 女生增重請益消失

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +17

作者: oovoo - 發表於 2018/04/08 16:44(6年前)

1^F→Marchosias: 妳要不要看一下置頂我是為妳這篇好04/08 17:23

[閒聊] 不覺得“三分練七分吃”已經被強調過頭了嗎？

[ FITNESS ]149 留言, 推噓總分: -1

作者: heavenbeyond - 發表於 2018/04/05 16:58(6年前)

29^F→Marchosias: 你不喜歡這裡可以不要看R04/05 18:09

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