Fw: [新聞] 【有片】27歲男健身房舉重　遭槓鈴壓頸沒

看板FITNESS作者 (李奧納多皮卡丘)時間6年前 (2018/04/22 19:57), 編輯推噓4(4推 0噓 1→)
留言5則, 5人參與, 6年前最新討論串1/1
※ [本文轉錄自 Gossiping 看板 #1Qt3QBOe ] 作者: polymerisgoo (polymer) 看板: Gossiping 標題: [新聞] 【有片】27歲男健身房舉重　遭槓鈴壓頸沒 時間: Sun Apr 22 15:15:20 2018 蘋果 【有片】27歲男健身房舉重　遭槓鈴壓頸沒呼吸心跳 舉重發生意外，今天早上7點50分，台中市西屯區一家健身中心傳出意外，27歲的李姓男子在臥推舉重時，疑似重量太重超出負荷，槓鈴從手中滑落壓到頸部下方約鎖骨位置，當場沒有呼吸心跳，現場人員見狀趕緊上前拿開槓鈴並實施心肺復甦術，黎明消防分隊獲報趕往現場，自動體外心臟去顫器（AED）顯示不建議電極，隊員林毅成持續實施CPR後將李男送往林新醫院，急救後恢復呼吸心跳但仍未脫離險境。 《蘋果》前往發生意外的健身中心，櫃台人員指事發原因還在調查了解中，無法對外說明，但健身中心人員私下透露，李男健身多年，今天是自主練習，沒有帶著教練，也沒有硬性規定一定要有人陪同。至於李男今天舉的重量是70公斤。 消防隊指出，獲報抵達健身中心時，李男被人進行心肺復甦術，其頸部以下和鎖骨以上有明顯類似瘀青的傷痕，現場人員告知「被槓鈴壓到」。 在其他健身中心擔任教練的王姓健身教練聽聞直呼「太危險！」他分析，一般人臥推重量約在70到90公斤，專業人士可以超過100公斤，但他強調「除非是空槓，只要有上槓片，都應該有人在前方幫忙握住槓鈴避免意外，尤其是重量稍微重一點的情況更應該有人確保。」 悍龍健身房負責人魏銘佑指出，以80公斤男性來說，若完全沒經驗建議從20公斤開始臥推，而且要有教練幫忙才不會受傷，初學者盡量不要使用自由槓鈴，若經過訓練則可以舉到跟體重等比的槓鈴，若要進一步訓練肌力舉較重的槓片，發覺自己只能做三下以內，就應該找人協助。（王乙徹／台中報導） https://tw.news.appledaily.com/local/realtime/20180422/1339230/ ----- Sent from JPTT on my Asus ASUS_Z017DA. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.53.210 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1524381323.A.628.html
→
04/22 15:15, 6年前 , 1F
讚 噁甲
04/22 15:15, 1F
→
04/22 15:15, 6年前 , 2F
怕.jpg
04/22 15:15, 2F
推
04/22 15:15, 6年前 , 3F
怕
04/22 15:15, 3F
推
04/22 15:16, 6年前 , 4F
大甲媽佛
04/22 15:16, 4F
推
04/22 15:16, 6年前 , 5F
絕命
04/22 15:16, 5F
→
04/22 15:16, 6年前 , 6F
沒用護槓嗎?
04/22 15:16, 6F
→
04/22 15:16, 6年前 , 7F
館長表示
04/22 15:16, 7F
推
04/22 15:17, 6年前 , 8F
這也太誇張，是被壓多久壓到都沒呼吸了阿
04/22 15:17, 8F
推
04/22 15:17, 6年前 , 9F
誰叫你不去找之漢
04/22 15:17, 9F
推
04/22 15:17, 6年前 , 10F
注意附近有沒有眼鏡小鬼
04/22 15:17, 10F
推
04/22 15:17, 6年前 , 11F
70是還好 怎會這樣就掛
04/22 15:17, 11F
→
04/22 15:17, 6年前 , 12F
用free weight無用護槓都在賭 只要手滑一次就掰掰
04/22 15:17, 12F
推
04/22 15:17, 6年前 , 13F
絕命終結站好像有差不多的劇情
04/22 15:17, 13F
推
04/22 15:18, 6年前 , 14F
沒用護槓
04/22 15:18, 14F
→
04/22 15:18, 6年前 , 15F
70公斤手滑掉壓傷頸部你試試看
04/22 15:18, 15F
→
04/22 15:18, 6年前 , 16F
危險阿 很多人的健身觀念還是我做超重 我超猛
04/22 15:18, 16F
→
04/22 15:18, 6年前 , 17F
所以我只用啞鈴...
04/22 15:18, 17F
推
04/22 15:18, 6年前 , 18F
旁邊沒人喔?
04/22 15:18, 18F
→
04/22 15:18, 6年前 , 19F
手滑的話 是一次70公斤往胸部捶下去 沒死算好命
04/22 15:18, 19F
推
04/22 15:19, 6年前 , 20F
傳統健身房吧?
04/22 15:19, 20F
推
04/22 15:19, 6年前 , 21F
我就說膝蓋不能超過腳尖 就不聽！
04/22 15:19, 21F
→
04/22 15:19, 6年前 , 22F
50公斤就可以死人，上次新加坡男子就是這樣
04/22 15:19, 22F
推
04/22 15:19, 6年前 , 23F
這種都要和朋友約出來在旁邊幫忙才比較安全吧
04/22 15:19, 23F
→
04/22 15:19, 6年前 , 24F
...沒教練 也要找同伴一起做防護啊...
04/22 15:19, 24F
推
04/22 15:20, 6年前 , 25F
70公斤從脖子下去......
04/22 15:20, 25F
推
04/22 15:20, 6年前 , 26F
絕命終結站是會頭會被敲爆 沒那麼沒有血
04/22 15:20, 26F
推
04/22 15:21, 6年前 , 27F
70最好是還好...
04/22 15:21, 27F
推
04/22 15:21, 6年前 , 28F
對體重 70公斤來講 這是他的體重 = = 哪來還好
04/22 15:21, 28F
推
04/22 15:21, 6年前 , 29F
70公斤耶...... 一堆人沒概念真的很恐怖
04/22 15:21, 29F
推
04/22 15:21, 6年前 , 30F
70很重
04/22 15:21, 30F
推
04/22 15:22, 6年前 , 31F
有再練的話70公斤確實還好阿....
04/22 15:22, 31F
→
04/22 15:22, 6年前 , 32F
該酸的是酸他 虛握 自殺握 滑掉嗎
04/22 15:22, 32F
推
04/22 15:22, 6年前 , 33F
看起來就是沒練過硬要
04/22 15:22, 33F
推
04/22 15:22, 6年前 , 34F
70還好個屁 讓一個七十公斤的肥宅壓脖子看看
04/22 15:22, 34F
→
04/22 15:22, 6年前 , 35F
對有在練的人來說推70kg真的是還好而已 可能是太有把握不小心
04/22 15:22, 35F
推
04/22 15:23, 6年前 , 36F
跟幾公斤沒關係 脖子那麼脆弱 用手輕輕一壓就超痛了
04/22 15:23, 36F
→
04/22 15:23, 6年前 , 37F
我所謂還好是指握推的重量，壓到脖子70kg當然是很嚴重
04/22 15:23, 37F
推
04/22 15:24, 6年前 , 38F
不是可以推多重的問題啊 手滑壓到會GG的
04/22 15:24, 38F
推
04/22 15:24, 6年前 , 39F
喉嚨這麼脆弱，10公斤都能要你命了
04/22 15:24, 39F
還有 61 則推文
推
04/22 17:13, 6年前 , 101F
館長又有東西可以直播了
04/22 17:13, 101F
推
04/22 17:14, 6年前 , 102F
館長又要直播開罵了
04/22 17:14, 102F
推
04/22 17:14, 6年前 , 103F
這樣中一下 差不多等於被什麼等級的MMA選手打中?
04/22 17:14, 103F
→
04/22 17:15, 6年前 , 104F
沒練的一般人最好可以推70kg啦 天生神力哦XD
04/22 17:15, 104F
推
04/22 17:17, 6年前 , 105F
晚上阿翰又要罵了 然後順便幫自己打廣告
04/22 17:17, 105F
推
04/22 17:19, 6年前 , 106F
這不是幾公斤問題 這是沒有防護的問題
04/22 17:19, 106F
推
04/22 17:21, 6年前 , 107F
70公斤最好很簡單...兩邊都要最大的槓片還要再各加10
04/22 17:21, 107F
→
04/22 17:21, 6年前 , 108F
哈哈 不是很厲害
04/22 17:21, 108F
→
04/22 17:21, 6年前 , 109F
磅欸
04/22 17:21, 109F
推
04/22 17:23, 6年前 , 110F
有些人自主練習都不打折還硬幹 身體有點不適就昏了
04/22 17:23, 110F
推
04/22 17:25, 6年前 , 111F
邊緣人的悲劇
04/22 17:25, 111F
噓
04/22 17:27, 6年前 , 112F
又沒有要跟人打架，練這幹什麼。運動der話在家舉舉5公
04/22 17:27, 112F
→
04/22 17:27, 6年前 , 113F
斤der啞鈴就好了，安全健康又省錢
04/22 17:27, 113F
推
04/22 17:27, 6年前 , 114F
這也很難說 有可能當天身體狀況比較不好 平常可以的
04/22 17:27, 114F
推
04/22 17:31, 6年前 , 115F
一堆人喜歡衝重量啊
04/22 17:31, 115F
→
04/22 17:32, 6年前 , 116F
一堆鍵盤健身，70kg沒練哪推的上去
04/22 17:32, 116F
→
04/22 17:32, 6年前 , 117F
這篇看起來知道某些樓對健身的知識有嚴重的不足 覺得館長應
04/22 17:32, 117F
→
04/22 17:33, 6年前 , 118F
該針對這則報導加以說明 最好以親自做下來給大家看會知道
04/22 17:33, 118F
噓
04/22 17:38, 6年前 , 119F
70kg一般人很簡單？ 是以為70磅嗎
04/22 17:38, 119F
→
04/22 17:40, 6年前 , 120F
70kg的胸一定看得出來
04/22 17:40, 120F
推
04/22 17:44, 6年前 , 121F
這間上次不是才死一個人
04/22 17:44, 121F
推
04/22 17:57, 6年前 , 122F
認真問，通常滑掉都是單邊吧？單邊滑倒順勢就往旁邊
04/22 17:57, 122F
→
04/22 17:57, 6年前 , 123F
推，有雙手一起滑倒的狀況嗎？
04/22 17:57, 123F
推
04/22 17:58, 6年前 , 124F
該館長出馬了
04/22 17:58, 124F
→
04/22 18:00, 6年前 , 125F
*滑掉
04/22 18:00, 125F
推
04/22 18:06, 6年前 , 126F
阿！槓鈴老師
04/22 18:06, 126F
推
04/22 18:10, 6年前 , 127F
70不輕了 平常沒練的應該50就不行了
04/22 18:10, 127F
推
04/22 18:25, 6年前 , 128F
我一個體重比較重的同事，真的是沒練第一次就上70
04/22 18:25, 128F
推
04/22 18:28, 6年前 , 129F
想自殺推薦樓上的玩法~
04/22 18:28, 129F
推
04/22 18:44, 6年前 , 130F
一個人可以用史密機 雖然感受度沒那麼好 不過安全
04/22 18:44, 130F
推
04/22 18:46, 6年前 , 131F
靠 我有看過這家耶 台灣大道上
04/22 18:46, 131F
推
04/22 18:48, 6年前 , 132F
70公斤是我的基本 一輩子沒滑過
04/22 18:48, 132F
噓
04/22 18:50, 6年前 , 133F
應該是用自殺握法才會滑落吧
04/22 18:50, 133F
推
04/22 19:22, 6年前 , 134F
04/22 19:22, 134F
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ※ 轉錄者: zebirlin (180.204.147.224), 04/22/2018 19:57:56
推
04/22 21:37, 6年前 , 135F
隔壁版說實際90，因為記者只算槓片沒算槓鈴
04/22 21:37, 135F
→
04/22 23:05, 6年前 , 136F
沒人幫補還是用啞鈴比較安全
04/22 23:05, 136F
推
04/23 00:35, 6年前 , 137F
館長好像真的本來要在這間開業
04/23 00:35, 137F
推
04/23 14:17, 6年前 , 138F
只能說量力而為，不要為了突破讓自己有生命危險
04/23 14:17, 138F
推
04/23 22:16, 6年前 , 139F
看報導很多同行教練也說找個捕手比較安全
04/23 22:16, 139F
‣ 更多 zebirlin 的文章
文章代碼(AID): #1Qt7Z60J (FITNESS)