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作者 Jochum 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共715則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 臺北有沒有限男性進入的健身房

[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +18

作者: HormyUnicorn - 發表於 2018/06/09 17:46(6年前)

30^F推Jochum: ID有甲味+100000000006/10 00:15

[問題] 開始健身後腰越來越粗

[ MuscleBeach ]99 留言, 推噓總分: +4

作者: Jiyyan - 發表於 2018/06/03 15:23(6年前)

6^F噓Jochum: 但腰卻越來越粗（但是不是肚子變大，是沒有小腹的）....06/03 15:33

8^F→Jochum: 請講中文...06/03 15:33

[問題] 減脂有氧/重訓都幾！！！

[ MuscleBeach ]31 留言, 推噓總分: +2

作者: leolin318 - 發表於 2018/04/01 02:38(6年前)

17^F噓Jochum: 還兩個便當勒...重訓心肺對你都沒用...睡覺就好04/01 10:43

[討論] 二頭會夾奶

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +33

作者: wanna66666 - 發表於 2018/02/14 15:12(6年前)

48^F推Jochum: 體脂這麼高,大腿應該也會夾GG喔02/15 01:53

49^F→Jochum: 建議直接剁掉02/15 01:54

[討論] 胖子留在器材上的汗

[ MuscleBeach ]104 留言, 推噓總分: +29

作者: realox - 發表於 2017/12/01 17:54(6年前)

34^F推Jochum: 這個議題好阿~~健身工廠人多,支持原po...20以上加價12/01 18:32

35^F→Jochum: 30以上禁入,免得器材留有油漬12/01 18:32

38^F→Jochum: 安捏厚某??12/01 18:33

39^F→Jochum: 健身工廠現在都放酒精,以後要放去漬油才對12/01 18:34

[閒聊] 超扯的蛋白質補充品

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +37

作者: chatroom777 - 發表於 2017/11/28 10:35(6年前)

46^F推Jochum: 認真算的比較促咪11/28 17:48

47^F→Jochum: 就只是小數點位置吧...11/28 17:49

[討論] 重訓邊喝乳清胃食道逆流怎麼辦

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +3

作者: gnemail183 - 發表於 2017/10/22 18:36(6年前)

19^F推Jochum: 喝咖啡吃甜食10/22 22:46

[閒聊] 遇到超新手亂做該理他嗎?

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +25

作者: Yuan100 - 發表於 2017/10/20 17:16(6年前)

36^F推Jochum: 原po暗示暗很大....暗暗暗~~~%%%~~~10/21 02:16

[閒聊] 靠在啞鈴架上練

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +6

作者: denlu - 發表於 2017/10/10 20:04(6年前)

29^F推Jochum: 直接嗆他說你舉這重量"請"不要在這邊擋路..要記得說請蛤10/11 01:58

30^F→Jochum: 沒說請你可能會晚七天回家喔...別怪我沒跟你說10/11 01:58

Re: [交易]myprotein 焦糖海鹽(salted carmel)4公斤消失

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: -2

作者: kimclark - 發表於 2017/10/05 23:58(6年前)

5^F噓Jochum: 你們敢噓克拉克?10/06 00:54

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