作者查詢 / HausRush

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作者 HausRush 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共19則
限定看板:MuscleBeach
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[討論] Myprotein漲價也漲得太誇張了吧
[ MuscleBeach ]144 留言, 推噓總分: +82
作者: Bz5566 - 發表於 2022/10/11 16:11(1年前)
71FHausRush: 喝原味的人就不在乎好不好呵...10/12 00:49
[問題] 高個子能練到的最大限度?
[ MuscleBeach ]85 留言, 推噓總分: +13
作者: wanderer80 - 發表於 2022/10/01 16:45(1年前)
46FHausRush: 第一次聽到這種理由 笑死10/01 20:47
[問題] 持久度變得很差
[ MuscleBeach ]37 留言, 推噓總分: +21
作者: wujet09100 - 發表於 2022/07/26 11:37(1年前)
25FHausRush: 你自己都說30分鐘很短了 卻會想尿尿....07/26 16:59
[問題] 引體向上正手3下 反手5下沒力 想進步
[ MuscleBeach ]60 留言, 推噓總分: +31
作者: tose4433 - 發表於 2022/05/07 14:58(2年前)
47FHausRush: 真的是沉肩挺胸姿勢對了 無腦拉次數就會上去05/08 11:01
[問題] myprotein 衣服尺寸問題
[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +5
作者: judebb - 發表於 2021/08/08 21:54(2年前)
5FHausRush: 希望有幫到你08/09 11:03
6FHausRush: https://i.imgur.com/vYPzJsd.png08/09 11:03
[討論] 會想要有健友嗎已刪文
[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +31
作者: foam0406 - 發表於 2020/12/23 09:42(3年前)
25FHausRush: 練久絕對不會啊 節奏不同等來等去很痛苦12/23 12:40
Re: [問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢
[ MuscleBeach ]29 留言, 推噓總分: +14
作者: rikey0214 - 發表於 2020/12/07 22:05(3年前)
2FHausRush: 你可能不懂我們這種人.我爸我阿公都不超過50kg欸都80了12/07 22:55
7FHausRush: 我想說這是體質問題啊不會因為年紀大就會變胖12/08 00:44
8FHausRush: 沒有肌少症拉 全家都很健康 但是體脂肪都超低那種12/08 00:45
9FHausRush: 阿也不要叫我去看醫生 大腸鏡胃鏡都照過了沒問題12/08 00:46
[問題] 請問該如何增加體重/肌肉量呢
[ MuscleBeach ]257 留言, 推噓總分: +97
作者: Vistorieaz - 發表於 2020/12/07 21:07(3年前)
31FHausRush: 健身房重訓唯一解 我也輕到免疫的 身體完全不會有脂肪12/07 22:52
32FHausRush: 健身前量體脂9%12/07 22:52
33FHausRush: 目前體重41到50了 但也很容易卡住 畢竟天生吸收就是比12/07 22:52
34FHausRush: 人差12/07 22:52
[問題] Peeta的健身餐沒人覺得貴嗎
[ MuscleBeach ]151 留言, 推噓總分: +89
作者: foam0406 - 發表於 2020/12/06 21:54(3年前)
81FHausRush: 哇靠 好扯喔 健身版一堆人飲食費頂天欸 嚇到我了12/07 15:45
[心得] 乳清蛋白粉攪拌心得
[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +39
作者: aurora1859 - 發表於 2020/12/04 12:16(3年前)
19FHausRush: 我超討厭顆粒也超討厭泡泡...都用2搖完放著半小時才喝12/04 19:23
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