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作者 HardRealTime 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6407則
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3F噓: 你可以推文04/20 12:14
18F推: 都在運動了還不能吃糖那是什麼時候可以吃糖==04/20 12:12
2F推: 推04/15 12:16
11F推: 最後留一堆空行幹嘛XD 那是這個板沒遊記分類不是APP04/11 22:24
12F→: 問題,不過其實可以建議板主新增,目前5個還不到滿04/11 22:27
74F噓: 噓給isohera04/11 22:20
13F推: 只能推了XD04/08 12:16
5F推: 純推04/05 11:33
88F推: 多騎幾個月再說吧。然後妳對變速操作有概念嗎?先去03/31 12:27
89F→: 河濱等平地路段熟悉一下變速操作吧!03/31 12:27
102F推: 1. 妳說妳跑步超慢,都在趕關門時間,如果不是謙虛03/31 18:34
103F→: 那本來體能就沒多好了。2. 妳帳號暱稱是胖子,純論03/31 18:34
104F→: 科學,胖子爬坡很不利。如果這2點都是事實那這表現03/31 18:35
105F→: 也算合理啦......03/31 18:35
106F→: 如果BMI 23+我覺得就算胖,要比爬坡的話03/31 18:37
122F→: @Duc916: 同意。只能說爬坡要求比較多XD03/31 23:29
123F→: 至於原PO...妳還有很多東西要學XD 可以的話就慢慢來03/31 23:34
124F→: 別心急03/31 23:34
27F推: OK啦目標就是「一起環島」,單車環島就算了XD祝順利03/31 21:52
28F→: 能開心完成比較重要~03/31 21:53
38F推: 卡住的話好處有像樓上說的,但如果設定不正確,那卡03/22 22:03
39F→: 住的好處就變壞處了。我是覺得輕鬆騎就好啦~03/22 22:03
40F→: 效率問題的話是這樣,假設都提昇5%,你均不到25的5%03/22 22:09
41F→: 當然是小於別人均30+的5%;但是以總時間來看的話,03/22 22:09
42F→: 你會省比較多時間XD 例如原本騎300分vs.240分,一樣03/22 22:10
43F→: 5%的話你節省15分另一人節省12分,15 > 12 XD03/22 22:11
101F→: UB高迴轉騎法沒滑腳問題耶,人的問題吧。03/23 12:18