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作者 Ftou 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共246則

限定看板：MuscleBeach

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Re: [閒聊] 2017年的目標

[ MuscleBeach ]59 留言, 推噓總分: +58

作者: ming45 - 發表於 2017/01/03 08:51(7年前)

19^F推Ftou: XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD01/03 11:04

[問題] 肥宅深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +11

作者: curtis7248 - 發表於 2016/12/30 16:27(7年前)

10^F→Ftou: 真的很不懂明明不是肥宅在那邊自稱肥宅是怎樣12/30 17:43

[問題] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: LLN858 - 發表於 2016/12/28 21:45(7年前)

19^F推Ftou: 哈哈哈我也有印象 XDDD原來那是你12/29 02:07

[問題] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: K783594A - 發表於 2016/12/26 23:32(7年前)

4^F推Ftou: 很棒12/27 01:07

[問題] 健身遇到瓶頸

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +13

作者: panted - 發表於 2016/12/25 00:37(7年前)

11^F推Ftou: 說真的彭于晏很壯欸就算認真練沒有個幾年達不到的...12/25 01:28

[問題] 硬舉但覺的手腕力不夠

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +17

作者: teac7 - 發表於 2016/12/15 21:15(7年前)

2^F推Ftou: 正反握拉力帶12/15 21:21

[閒聊] 這身材抓舉240磅以前抓舉360磅有可能??已刪文

[ MuscleBeach ]47 留言, 推噓總分: +14

作者: sakeor00 - 發表於 2016/12/14 16:10(7年前)

26^F噓Ftou: /a/ ???12/14 19:46

[問題] 新手練股二頭的問題

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: wanshall - 發表於 2016/12/11 21:41(7年前)

12^F→Ftou: 所以Hgod大大不推薦用抬腿練習股四頭的原因是給前十字韌帶12/11 23:08

13^F→Ftou: 壓力太大嗎12/11 23:08

[開箱] 第一次穿硬底鞋

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +13

作者: divingAn - 發表於 2016/12/11 16:38(7年前)

1^F推Ftou: !! 挖這款看起來不錯欸12/11 17:32

[問題] 很瘦但體脂很高已刪文

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +17

作者: NTUSTNTU - 發表於 2016/12/11 02:00(7年前)

13^F推Ftou: 練就對了12/11 10:10

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