作者查詢 / FrAnKw

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作者 FrAnKw 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1467則
限定看板:全部
[註冊] 自介
[ Sijhih ]9 留言, 推噓總分: +6
作者: WangLiQin - 發表於 2009/04/25 17:16(15年前)
5FFrAnKw:最近汐止版快被NHSH攻佔了 XD04/26 20:49
[註冊] 自介^^
[ Sijhih ]18 留言, 推噓總分: +10
作者: bcjblackcat - 發表於 2009/04/24 21:45(15年前)
9FFrAnKw:高中同校推一個04/26 00:46
[閒聊] 小傑目前的等級
[ Hunter ]21 留言, 推噓總分: +9
作者: totenkopf001 - 發表於 2009/04/21 18:35(15年前)
17FFrAnKw:應該比旅團弱 小傑奇犽之所以能在NGL存活是靠天賦跟精神力04/26 09:41
[新聞] 快報/驚傳藝人大丙吸安再度被捕 目前 …
[ TuTsau ]53 留言, 推噓總分: +41
作者: orcadan - 發表於 2009/04/17 16:43(15年前)
27FFrAnKw:敗犬女王不知道殺青沒 有他的戲要怎辦XD118.166.67.250 04/17 20:22
[問題] 金龍國小晚上跑步
[ Sijhih ]13 留言, 推噓總分: +9
作者: WANWENMO - 發表於 2009/04/16 21:26(15年前)
1FFrAnKw:運動場那邊操場晚上有燈 而且很多人很安全 也有室內健身房04/16 21:33
8FFrAnKw:要啊 不過我推文沒打清楚 我說的運動場是汐止運動公園喔04/16 23:36
[閒聊] 老人家的想法真的很妙....
[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +10
作者: m82 - 發表於 2009/04/10 17:23(15年前)
11FFrAnKw:高蛋白食品或是高草酸的黃豆類食品 容易導致腎結石 這是真04/15 22:18
12FFrAnKw:的唷....所以攝取蛋白之外 也要多喝水才行04/15 22:18
13FFrAnKw:這是個人血尿經驗 供大家參考 結石真的會血尿喔 XDD04/15 22:21
14FFrAnKw:另外再補充一下 腎結石的症狀是血尿 排尿灼熱 痛時會有腰閃04/15 22:25
15FFrAnKw:到的感覺 而且結石痛非常痛 有異狀又常攝取蛋白的朋友最好04/15 22:26
16FFrAnKw:多注意有沒有類似情形 偶爾去醫院檢查一下04/15 22:26
[閒聊] 電腦資料全掰掰 一去不回
[ Sijhih ]40 留言, 推噓總分: +17
作者: jennysep - 發表於 2009/04/09 22:10(15年前)
30FFrAnKw:IDE跟SATA硬碟都有外接式的USB配電源接頭啊 下次要備份04/10 03:25
[閒聊] 汐止的寵物店
[ Sijhih ]17 留言, 推噓總分: +6
作者: SummerBeach - 發表於 2009/04/09 15:40(15年前)
16FFrAnKw:我家紅貴賓都去嘉德動物醫院洗 包月1500含接送 醫生每次也04/10 03:54
17FFrAnKw:會稍微檢查狗狗的身體狀況04/10 03:54
[問題] 關於燃脂
[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3
作者: scott106206 - 發表於 2009/04/02 16:59(15年前)
3FFrAnKw:沒錯 心跳數 跟持續時間 才是正解04/02 17:17
5FFrAnKw:130+ 維持三十分鐘04/02 19:40
[問題] 想請問減肥加健身的問題
[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +3
作者: bayzu - 發表於 2009/04/02 12:38(15年前)
4FFrAnKw:有氧次數太少囉 重訓組數也不夠 相信你持續到現在已經有一04/02 17:45
5FFrAnKw:定的體能在 以減重為主的話 可以把每周有氧的次數提高了04/02 17:45