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作者 Diehard2 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共13則

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[問題] 引體向上討鞭/課表請教

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +13

作者: strangetooth - 發表於 2024/05/28 21:08(1天前)

34^F推Diehard2: 想請問都拉幾下才開始負重？05/30 08:05

[問題] 訓練課表請益

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +5

作者: Diehard2 - 發表於 2022/01/30 00:01(2年前)

18^F→Diehard2: 會來研究一下共軛週期的練法,深蹲硬舉跑5/3/1主要是因為01/30 23:22

19^F→Diehard2: 這樣重量慢慢進步比較不會受傷,目前也還在可承受範圍01/30 23:23

20^F→Diehard2: 一個月+5kg雖然不快對我來說卻很夠了01/30 23:24

21^F→Diehard2: 想請問crossscar連兩天蹲第二天的訓練會不會比較吃力?01/30 23:26

[減肥] 這樣減脂的速度是否太慢？

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +31

作者: chi47 - 發表於 2020/10/04 14:41(3年前)

14^F推Diehard2: 我想10/04 16:51

[恭賀]有人要結婚了　^^*

[ Med-soccer ]9 留言, 推噓總分: +8

作者: DearWing - 發表於 2006/12/25 09:40(17年前)

5^F推Diehard2:大邵?12/26 12:29

[雜談] ... 明天台大盃...

[ Med-soccer ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: jorgesan - 發表於 2005/05/17 12:46(19年前)

4^F推Diehard2:我要上我要上我要上我要上140.112.212.162 05/17

Re: 台大盃

[ Med-soccer ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: conwell - 發表於 2005/05/11 00:46(19年前)

7^F推Diehard2:我要上我要上我要上我要上140.112.212.162 05/13

請問

[ Med-soccer ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: Diehard2 - 發表於 2005/03/16 17:35(19年前)

3^F推Diehard2:我拿到了，謝謝140.112.212.162 03/16

今天晚上09:00

[ Med-soccer ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: troan - 發表於 2005/03/15 18:21(19年前)

1^F推Diehard2:我要請假一次140.112.212.162 03/15

[建議]跑步練球可以分開來

[ Med-soccer ]1 留言, 推噓總分: -1

作者: troan - 發表於 2005/02/22 22:31(19年前)

1^F噓Diehard2:seizure拼錯一定會被神經科老師電140.112.212.165 02/23

[練球] 明天早上八點半在福和橋下

[ Med-soccer ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: garydon - 發表於 2005/01/07 19:02(19年前)

3^F推Diehard2:我要請假...218.165.104.159 01/07

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