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作者 Boiledwater 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共489則

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[問卦] 發錢慶祝Melody Marks 24歲生日，有沒有今年閏日生日的八卦

[ Gossiping ]323 留言, 推噓總分: +288

作者: reexamor - 發表於 2024/02/29 00:24(3月前)

96^F推BoiledWater: 生日快樂101.143.172.146 02/29 00:46

[問卦] = = = = ※ 除夕停止線 ※ = = = =

[ Gossiping ]144 留言, 推噓總分: +113

作者: Ophiuchus - 發表於 2024/02/10 00:00(4月前)

34^F推BoiledWater: 錢219.67.177.159 02/10 00:03

[問卦] 巨乳妹kiara走遍台灣21天第5天實況(發錢)

[ Gossiping ]217 留言, 推噓總分: +155

作者: q347 - 發表於 2024/02/08 11:10(4月前)

36^F推BoiledWater: 推133.1.236.1 02/08 11:21

[爆卦] 台南刑警釣魚養案電擊棒逼供無辜少年已刪文

[ Gossiping ]656 留言, 推噓總分: +242

作者: a2cenos - 發表於 2024/02/07 13:10(4月前)

330^F推BoiledWater: 拔草測風向133.1.236.1 02/07 14:37

[問卦] 發錢！低卡熱議：三立文章被低卡狂刪

[ Gossiping ]594 留言, 推噓總分: +409

作者: jason2641668 - 發表於 2023/09/17 19:26(9月前)

73^F推BoiledWater: 錢101.9.37.113 09/17 19:32

Re: [爆卦] 有人要在凱道放炸彈？(發錢

[ Gossiping ]594 留言, 推噓總分: +489

作者: rz2x - 發表於 2023/07/16 11:47(11月前)

96^F推BoiledWater: 錢49.159.129.152 07/16 11:54

[公告] 徵求表特板主一名(發錢)

[ Beauty ]191 留言, 推噓總分: +188

作者: r66 - 發表於 2022/09/22 19:12(1年前)

105^F推BoiledWater: 推49.216.42.148 09/22 22:07

[問題] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +21

作者: faidia - 發表於 2018/09/18 11:04(5年前)

47^F推Boiledwater: 說看臉的是？人家問什麼有看嗎？沒心幫忙留言做啥09/18 20:52

48^F推Boiledwater: 可能改姿勢不習慣到了黏滯點就產生身體前傾09/18 20:58

[問題] 硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]115 留言, 推噓總分: +42

作者: xietwtw - 發表於 2018/09/17 20:06(5年前)

21^F推Boiledwater: 臀位偏高甚至臀位先起，伸膝太快伸髖太慢。09/17 21:48

22^F→Boiledwater: 簡單的說這是腰拉，看你的表情就知道了。09/17 21:49

23^F→Boiledwater: 硬舉只要有猙獰的表情，絕對下背吃很重。09/17 21:50

25^F推Boiledwater: 臀位偏高影響的就是吃更多下背力量，建議墊高。09/17 22:01

26^F→Boiledwater: 你啟動明顯用的是股四較多而非股二，當然伸髖慢。09/17 22:02

30^F推Boiledwater: 樓上補充的很棒，重點就是啟動後趕緊讓股二參與。09/17 22:17

31^F→Boiledwater: 表情猙獰下背吃很重，可以問原PO他的感受。09/17 22:18

41^F推Boiledwater: 原PO都沒反對表情猙獰下背吃太重，可以提出正面意見09/17 23:14

42^F→Boiledwater: 講三小就這水準？09/17 23:14

44^F推Boiledwater: 原PO你的問題不只送髖太慢，你都已經快站直了才送髖09/17 23:20

45^F→Boiledwater: 你的問題在於發力錯誤，伸膝的力量也就是股四09/17 23:23

46^F→Boiledwater: 發力過度，造成伸髖肌群參與太慢。09/17 23:25

50^F推Boiledwater: 沒有論文可以證明，個人觀察結果，可以不認同。09/17 23:49

51^F→Boiledwater: 給噓也可以，但是帶負面情緒的字眼無法接受。09/17 23:50

64^F推Boiledwater: 沒有什麼惱羞，畢竟嘲笑我的沒有辦法證明我說錯09/18 06:58

65^F→Boiledwater: 硬舉跟深蹲出現猙獰痛苦的表情，你們真的覺得正常？09/18 06:59

66^F→Boiledwater: 懷疑別人之前先檢視自己好嗎？09/18 07:00

67^F推Boiledwater: 沒有拉500KG只有150KG，所以不能有自己的見解？09/18 07:03

68^F→Boiledwater: 是不是踩到某些人的點，所以急著跳出來？09/18 07:03

70^F推Boiledwater: 至少你有提出懷疑點，你提到1rm但現在他是做組的重量09/18 07:27

77^F推Boiledwater: 1RM拚盡全力有猙獰痛苦的表情我認為很正常09/18 07:42

80^F→Boiledwater: 如果做組的重量也是一臉猙獰痛苦的表情，認為正常09/18 07:42

81^F→Boiledwater: 那我無話可說了，我認錯。09/18 07:43

83^F→Boiledwater: 蓋伊的視頻可以很好的帶人入門硬舉09/18 07:44

84^F→Boiledwater: 但樓主的問題蓋伊好像沒解說，然我提出解決方式09/18 07:46

85^F→Boiledwater: 如果我解決方式錯了，可以糾正我，但怎麼好像09/18 07:47

86^F→Boiledwater: 就只針對表情的問題糾纏不休，重點在於樓主的提問09/18 07:48

105^F推Boiledwater: 這麼多人認為用表情來判斷下背受力程度是錯誤的09/18 13:31

106^F→Boiledwater: 甚至會誤導新手，那我說聲抱歉。09/18 13:32

107^F→Boiledwater: 就算我稍微主觀了點，需要像鯊魚見血狂撲上來？09/18 13:34

Re: [閒聊] 上健身房才多活1.5年?

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +12

作者: softbus - 發表於 2018/09/17 20:31(5年前)

10^F推Boiledwater: 認同+1，健身房看到有點年紀又練得不錯，氣色都很好09/17 22:55

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