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作者 AllureDoll 在 PTT [ eat-disorder ] 看板的留言(推文), 共31則
限定看板:eat-disorder
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22F推:推 那本書寫得很好 要從心理的結解起02/04 23:09
2F→:那你幹麻嫁進去? 婚前都沒有這些問題嗎04/02 22:06
3F→:好好對待自己 好好對待家人 別把能量都聚焦在不好的04/02 22:08
9F→:別討厭自己嚕 一起來練習 我也在練習認識自己喜歡自己04/04 11:01
1F推:我最近也很不穩 過年爆到現在02/26 23:06
3F→:握手 我這兩週情緒很不好 完全控不下來02/06 09:41
6F推:那本我也有買喔 他寫得很好 可是我也還在對抗暴食02/01 21:37
1F推:拍拍01/13 08:05
1F推:我也跟你一樣呦 憂鬱過好了 但也有ed 不過12/05 19:55
2F→:我會想說 既然都能克服憂鬱了 ed也可以的12/05 19:55
3F→:我也是獨生女 有時候想自己是因為太獨立了12/05 19:55
4F→:為了在他人面前很堅強很優秀 所以軟弱這事就被壓抑12/05 19:56
5F→:感覺上就完全發洩在一個人吃東西上去了12/05 19:56
6F→:我現在在練習一些方法 起碼自己要先接受自己12/05 19:56
7F→:有時候練習正面語句 比如說12/05 19:56
8F→:我贊同且接納這樣的自己12/05 19:57
9F→:我的生命正在轉變的過程中12/05 19:57
10F→:我值得擁有美好的一切 持續的跟自己說話12/05 19:57
11F→:一起加油 先接納自己吧 :)12/05 19:57
4F推:我很怕你吃到有加老鼠藥的~"~12/04 22:19
1F推:這個好像一些靈性的書寫的 我有練習過對自己說11/26 10:02
2F→:我看見我在尋求暴食的需要 我全心接納這種感覺11/26 10:03
3F→:而且我願意放下暴食的需要11/26 10:03
4F→:就像是凡抗拒的 就會一直跟著 從練習喜歡自己開始11/26 10:03
5F→:我前兩天也是挺不好的 可是我盡量不去批評自己了11/26 10:04
6F→:喜歡你的話 療癒也有他自己的速度的11/26 10:05
10F推:給自己一個開始 我11月8號就跟自己說 要改變了11/19 14:20
11F→:然後到現在我寫了十天的飲食記錄 正常很多了11/19 14:21
12F→:不管之前怎樣 就讓自己有個開始11/19 14:21