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作者 ATand 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共102則

限定看板：Road_Running

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[問題] 台南晨跑樹蔭路線

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +7

作者: littlecan - 發表於 2018/08/07 00:23(5年前)

4^F推ATand: 台南這麼大...08/08 22:58

[問題] 一週只跑一兩次跑到九月能進步嗎?

[ Road_Running ]52 留言, 推噓總分: +27

作者: littleyuan - 發表於 2018/07/01 22:54(5年前)

16^F推ATand: 我帶新人的經驗，一星期練兩次想在1小時內跑10K太拚了07/02 12:26

17^F→ATand: 除非本身有騎自行車或游泳，不然我真沒遇過能短時間6分達成07/02 12:28

[問題] 新手半馬訓練

[ Road_Running ]36 留言, 推噓總分: +18

作者: ccgeass - 發表於 2018/02/21 02:22(6年前)

30^F推ATand: 一個多月半馬要完賽，大概過了10K是：完了...要ㄔㄨㄚˋ賽02/22 11:01

[問題] 車禍後休息兩個月，一跑步外側疼痛

[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: dg55665566 - 發表於 2018/02/21 06:57(6年前)

12^F推ATand: 我看起來像醫生嗎?02/21 16:35

[新聞] 夜裡跑步2年得肺腺癌醫師：記得出門看

[ Road_Running ]38 留言, 推噓總分: +18

作者: Pravda - 發表於 2018/02/04 12:34(6年前)

24^F推ATand: 完全不知道此人工作環境如何，僅用跑步30分來下結論02/05 01:06

25^F→ATand: 冰凍三尺非一日之寒，當醫生的會不知這個道理?02/05 01:06

[問題] 有人有戴respro口罩跑步嗎？

[ Road_Running ]23 留言, 推噓總分: +10

作者: yeungs - 發表於 2018/01/21 14:16(6年前)

21^F推ATand: 近幾天台南這空汙指標都破150外面灰濛濛，別拿生命開玩笑01/23 09:27

[問題] jaybird run 真無線藍芽耳機

[ Road_Running ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: number666 - 發表於 2018/01/20 16:03(6年前)

2^F推ATand: 我也有興趣，但續航力有點短，雖然收納盒可充電01/22 15:05

[問題] 腳後跟有痠痛感

[ Road_Running ]14 留言, 推噓總分: +8

作者: hoof - 發表於 2018/01/17 09:32(6年前)

10^F推ATand: 我的經驗是傷在這邊是跑步時下肢沒有放鬆，靠小腿擺動前進01/17 15:42

Re: [討論] 會因為空氣品質而決定要不要跑步嗎？

[ Road_Running ]78 留言, 推噓總分: +42

作者: Minekun - 發表於 2018/01/04 10:30(6年前)

13^F推ATand: 沒辦法太久沒跑腳會癢，有時只能趁清晨時去跑01/04 15:47

[問題] 平常訓練壓縮褲的必要性

[ Road_Running ]82 留言, 推噓總分: +29

作者: seasonsong - 發表於 2017/12/28 18:31(6年前)

46^F推ATand: 你說弄個小腿綁腿增加血液回流短程的還有點功效........12/29 08:32

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