Re: [心得] 做瑜珈的禮節

看板yoga作者carolinecsz (Caroline)時間12年前 (2012/08/13 13:06)推噓1(1推 0噓 2→)

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個人覺得有一陣子遇到一個現象是, 有的人會很大聲的嗝氣 (而且是每換一個動作就聽到對方嗝氣的聲音,蠻大的音量) 或者那種超大聲的喘氣 (吼~ 哈~ 噢~ )這種,頻率非常高. 全班十幾二十個人上課就只有某一個同學一直很熱鬧這樣 ... PS.我個人不反對打嗝,有時候我肚子也會有氣跑出來. 重點是你是人可以控制音量. 放屁我倒不在意,因為要放出來的時候很難控制屁的聲音. 非常的干擾. 另一種是手機不關,就任由它時不時的響,或叫二聲. 還有同學會上到一半接電話. 這些是我覺得不禮貌的. 另外就是,每一個瑜珈老師都叫我們不要看鏡子 -.- 邊做邊看不容易專心在調整身體的肌肉. 畢竟形而上的狀態跟實際上的狀態是有差異的. ※ 引述《col (生活)》之銘言： : 不知道大家平常做瑜珈選位子的時候 : 會不會刻意選"不擋到別人鏡子"的位置 : 我覺得 : 第一、畢竟別人先來的 : 第二、看鏡子才能調整體位鏡子很重要 : 所以我都會刻意選不擋別人的位置 : 也會希望後來才進教室的人盡量不要擋到我的鏡子(當然如果人多就算了) : 但今天我做瑜珈的時候明明還有很多墊子 : 有個人就偏偏擋在我和鏡子前面我已經是很前面了前面只有一個電子就碰到鏡子 : 好聲好氣的跟他說可以換到旁邊一個墊子嗎 : 還被惡狠狠的瞪而且她就是不換 : 真的很不高興.... : PO上來是希望以前沒有注意到這點的瑜珈同好們 : 能夠稍微注意一下這點禮節... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 111.250.110.171

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ritalin0925

08/14 13:56, , 1^F

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推

miel

08/20 18:42, , 2^F

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carolinecsz

08/22 10:34, , 3^F

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