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討論串[問題] 游泳訓練達1.5公里
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#1
[問題] 游泳訓練達1.5公里
推噓9(9推 0噓 10→)留言19則，0人參與, 最新作者jim455097 (心靈出口)時間10年前 (2013/12/29 18:59), 編輯資訊
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小弟的夢想是參加鐵人三項，但游泳就是不行(其他兩項都達標準). 小時候曾經溺水過，中間大概10年都沒碰水. 直到上大學游泳課才重新開始學習. 目前只會自由式和蛙式，但水性就是不好. 每游50公尺就會想要休息，每次練習約游400公尺. 距離1500公尺還有很長的目標，我的泳技也不是很好. 本身也容易緊
(還有151個字)
#2
Re: [問題] 游泳訓練達1.5公里
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者alains (鍵盤鐵人)時間10年前 (2014/01/03 20:01), 編輯資訊
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強烈建議先矯正泳姿. 游泳是很重技巧的運動. 因為姿勢不正確,只是浪費力氣. 練再多也是枉然!. 建議你要找人幫你修正姿勢. 姿勢正確後再來拉距離. --. 狗與貓的想法. 雅夫：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我清大小便、洗澡？. 難道，他是神？. 加菲：為什麼這個人每天都會給我食物，還會幫我
#3
Re: [問題] 游泳訓練達1.5公里
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lenjoyn (帶把的小喬)時間10年前 (2014/01/22 02:48), 編輯資訊
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我說說我這一兩個月游泳的經驗好了. 我本來就不太會游. 游泳的指導 就是國中 高中 大學的游泳課. 偶爾在游泳池會爛到 阿伯 阿姨都會來指點我. 我就這邊聽一點 那邊聽一點. 然後再看那些游的超好的人的動作. 在旁邊偷偷學. 接著因為研究所忙什麼的 我應該有三四年以上沒下過水了. (上次下水好像是2
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#4
Re: [問題] 游泳訓練達1.5公里
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者dragonbird (龍頭鳥)時間10年前 (2014/01/22 18:59), 編輯資訊
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除了學太多，應該是沒什麼問題. 也必須要看影片才知道問題. 通常會找人拍拍看. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.235.219.196.
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