Re: [問題] 水中不動肌肉會轉換成脂肪?

看板swim作者 (Live to Triathlon)時間14年前 (2009/09/23 23:12), 編輯推噓0(001)
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※ 引述《MATHEQN (反轉)》之銘言: : 想請問下 : 如果在水中停停走走 (大約10-25m休息一次,直到不累 2-3min) : 這樣的游法是不是會比較容易長脂肪阿@@ : 游泳完都只是稍微吃點東西 : 我是幫人代po的 XDDD : 原po說有人跟他說這樣游會把肌肉都轉換成脂肪...Osz : 而我也不知道該怎回答是對還是錯.. 如果你這樣走走停停 然後走沒幾十分鐘就覺得有運動而上岸 接著因為剛剛有運動,所以就吃了不少東西 那肯定會有脂肪喔 但是那些脂肪肯定不是肌肉轉職的! -- 狗與貓的想法 雅夫:為什麼這個人每天都會給我食物,還會幫我清大小便、洗澡? 難道,他是神? 加菲:為什麼這個人每天都會給我食物,還會幫我清大小便、洗澡? 難道,我是神? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.240.239

09/24 10:54, , 1F
那請問要怎樣走走停停可以剛好讓脂肪都長在對的地方XD
09/24 10:54, 1F
文章代碼(AID): #1AkZhjcA (swim)
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