[問題] 請問游到一半.要站起來 怎麼才能站的穩呢?

看板swim作者 (歡迎參觀我的相簿)時間18年前 (2005/10/17 22:57), 編輯推噓2(2推 0噓 3→)
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今天第一天學游泳 練習打水前進 但是最令我害怕的是... 當沒有氣 要站起來的那一瞬間 常常都會身體不平衡 以至於嗆到或喝到水 有人教我 雙手往後滑+雙腳同時往前縮後在用力往下踩住地面 但是水的浮力很大 常常沒辦法雙腳同時站於地面 或是身體傾斜 然後就會出現一付快溺水的醜樣.常嗆到很難受 而且我只是在110cm的水道練習而已耶.. 請問有人可以告訴我在水中穩穩站起的技巧嗎? 謝謝.. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.217.111.159
推
10/17 23:12, , 1F
水中站立 手往下撥 膝蓋往肚子縮 眼睛看到腳踩到地上
10/17 23:12, 1F
→
10/17 23:13, , 2F
再站起來
10/17 23:13, 2F
→
10/17 23:38, , 3F
正確動作..但注意喔要踩到地板投才能抬起來喔^^
10/17 23:38, 3F
推
10/18 00:09, , 4F
前空翻!~~~XD
10/18 00:09, 4F
→
10/18 00:42, , 5F
推一樓~~~~很正確
10/18 00:42, 5F
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